無論是男性還是女性備孕期間都是要遠(yuǎn)離高溫的。我們都知道生育一個健康聰明的寶寶不僅女性需要科學(xué)備孕，男性也是需要科學(xué)備孕的，而男性在科學(xué)備孕期間有項注意點就是遠(yuǎn)離高溫。那么，我們在備孕期間，如何預(yù)防高溫殺精呢?
1、避免久坐
2、少穿緊身褲、牛仔褲
3、盡量避免在高溫高熱的環(huán)境下工作
除了預(yù)防高溫殺精，我們還要注意合理飲食，作息有規(guī)律，堅持合理運動，因為只有這樣，夫妻雙方就可以一起做好科學(xué)備孕，進行備孕前檢查，適當(dāng)進行調(diào)理，就能早日擁有一個或一對健康聰明的寶寶。
