試管嬰兒胚胎移植是關鍵的一步，特別是移植后到驗孕之前，盼望著胚胎能順利著床，一次好孕，于是在這期間，不管是飲食起居還是什么都會變得很謹慎，生怕哪里沒有注意到影響了最后的好孕。其中大家關心的最多的一點就是，試管嬰兒胚胎移植后，是否需要臥床休息的問題。

這個問題，小編我的答案是：移植前三四天盡量多臥床休息，但是也不用一直躺著不敢動，之后不要勞累，盡量多休息，但是不用一直臥床。

胚胎在移植進子宮后，前2-3天是游離狀態(tài)，在找位置安家，囊胚的話著床更快一些。為了保證胚胎順利著床，多平躺休息有助于胚胎著床。但是也不是說要躺著不動，還有的就是不敢翻身，保持一個姿勢躺著，其實這也是沒有必要的，如果自己不都舒服，寶寶怎么會舒服呢?翻身的時候力度不要太大，輕點翻身就好。不要一直都躺著，久臥傷氣，像那些吃飯都要在床上吃的做法，你不覺得特別恐怖嗎?你想正常的一個人躺床上2天都腰酸背痛，何況你還是移植后的試管媽媽，在你腰酸背痛的狀態(tài)下，胚胎怎么會著床呢?移植后的原則是不把自己累到就可以啦，可以散步出門走動走動

移植后有的親們容易出現各種不適，不管是心里的，還是身體方面的，此時放松心情，平和的心態(tài)很重要，愉悅的心情是最為有效的保胎方式!

下面在這里整體科普一下試管嬰兒移植后的注意事項：

1.飲食：多吃蔬菜和富含蛋白的食品。注意補充水分，多喝水，主食建議吃易消化的食物：

2.休息：移植后醫(yī)院會讓您靜躺1-2小時，期間可以上廁所，回住處后休息不要一直平躺不動，偶爾曲腳側臥都是可以的，變換姿勢的時候動作幅度小些即可，白天也不要一直睡以免影響晚上的睡眠質量，少看電視，或不看電視，少上網。 可以看書、聽廣播消磨時間。3天后5天內可以在屋內少量小幅度活動，5天后就可以去室外散散步，透透氣。在這里要提醒上班族，上班不能過于勞累，能請假最好是休息一段時間。特別要注意自己的作息時間，忌熬夜!

3.運動：泰國試管嬰兒胚胎移植后不要做用力氣的運動：用力伸懶腰、掂腳尖，要舉高手，蹲下來，提重物，快步走，慢跑，騎自行車，都是禁止的!

4.洗澡：這個沒有什么需要注意的，浴室最好貼上防滑墊，洗頭洗澡都是可以的。

5.心情：我們一直強調，試管嬰兒移植后要放松心情，不可以過分的焦慮憂愁，這樣會導致內分泌紊亂影響成功率。心態(tài)要平和放松，學會用自己的辦法緩解焦慮。

6.大便：多使用一些高纖維的綠色蔬菜或者水果，保持大便的通暢防止便秘;防止腹部受涼導致腹瀉，飲食方便生冷的就不要吃了!

7.禁止同房，移植后準媽媽要防止自己出現宮縮

8.移植后會有輕微出血和腹痛現象，如果情況加重及時去醫(yī)院就診。

做泰國試管嬰兒需要認真的前期準備，囊胚一旦通過篩選就可以選擇移植，移植后要等待著床，這期間準媽媽要謹慎，多多注意這些事項才能保證成功懷孕：

1.臥床休息，減少運動

囊胚胎移植后，準媽媽需要靜臥48小時，盡量減少翻身起床，如果是側臥，注意角度要小于45度。這期間不要洗澡，確認懷孕后洗澡也盡量淋浴，不要洗浴盆以免感染。此外，懷孕后不要從事體力勞動，避免劇烈運動。

2.禁止性生活

移植后要禁止性行為，以免誘發(fā)子宮收縮，影響囊胚著床。

3.注意飲食

移植后可以適當增加營養(yǎng)，可以多吃一點瘦肉、魚類等蛋白質豐富的食物，也可以吃些蔬菜水果，但不宜進食生冷辛辣等刺激的食物，保持大便通暢。

4.不要著涼感冒

準媽媽要留意天氣變化，適當增減衣服，盡量不要生病影響囊胚發(fā)育。

5.注意觀察身體變化

囊胚移植后要注意觀察身體是否有明顯的腹痛、出血等癥狀，一旦發(fā)現有明顯不適要抓緊就醫(yī)，不要耽誤。

6.保持心情愉悅

做試管嬰兒的客人很擔心成功率，所以心情很容易緊張。但是，這期間請一定保持平和的心態(tài)，給囊胚一個放松的身體環(huán)境，這有益于它的著床。

泰國試管嬰兒取卵是微創(chuàng)手術，為了避免患者的不適以及更好的進行手術，患者可以選擇在麻醉狀態(tài)下進行取卵，所以并不會對女性產生多大痛苦。那么，試管嬰兒胚胎移植痛苦嗎，需要麻醉嗎?移植后什么感覺?

泰國試管嬰兒胚胎移植痛苦嗎?

泰國試管嬰兒胚胎移植手術是無損傷性手術，一般不會給患者帶來不適，這個環(huán)節(jié)一般不需要麻醉。

泰國試管嬰兒胚胎移植手術有些類似常見的婦科檢查，患者不用感覺到緊張。手術時女性處于仰臥姿勢，醫(yī)生用一個陰道擴張器暴露子宮頸，洗掉宮頸粘液并檢查宮頸口的通暢狀況。之后實驗室實驗員將會將挑好的胚胎吸進一個移植管里交給醫(yī)生，醫(yī)生在B超引導下，將移植導管通過宮頸送入子宮，找到合適位置，把含有胚胎的液體直接注射到子宮腔內。整個過程大概需要5-10分鐘，移植后患者休息一段時間就可以離院回家了。

胚胎移植后兩周內一般患者沒有什么特別的反應，由于長時間臥床休息，有的患者可能會出現腹脹胸悶、便秘等癥狀，在休息2-3天后可以適當出門散散步，飲食清淡，多吃些新鮮水果蔬菜;還有些患者會出現腹部不適，很多時候由于緊張所致，適當放松看看，如果癥狀加重，就需要到醫(yī)院就診。

試管嬰兒胚胎移植本身并沒有什么會讓患者感覺不適的地方，患者要做的就是調整心態(tài)，放松心情，才會讓胚胎更好的著床。

試管嬰兒的成功率跟黃體功能不足會有關系的，移植后驗孕成功才可以說是成功的第一步，如果黃體功能不足，即使移植成功也有可能保不住。

一般做試管嬰兒的女性都會有黃體功能不足的表現，比較胚胎不是自己體內結合的，黃體分泌的黃體酮不足很正常，一般醫(yī)生在你移植前也會讓你補充黃體酮的，這倒不用擔心，如果移植失敗，一般也不是因為黃體的原因，更多是胚胎質量的問題還有子宮內膜等等。

對于接受泰國試管嬰兒助孕的家庭，最擔心的就是移植失敗，盡管泰國試管嬰兒成功率高，但作為醫(yī)療過程依然做不到一次成功，找到失敗的原因，我們才能找到正確的解決辦法。那么試管嬰兒失敗的主要原因有哪些呢?

1:胚胎質量問題，年齡大的女性卵子的質量不好，無法形成優(yōu)質胚胎。一些卵巢早衰的女性胚胎質量少，或取卵失敗。這樣的情況建議放棄試管嬰兒，或選擇。

2:子宮問題，有些女性的子宮內部環(huán)境存在一定的問題，例如子宮肌瘤、囊腫、子宮肌腺癥、子宮內膜不符合移植標準等。如果是類似的情況，可以通過治療來改善子宮的情況，達到移植標準。

3:不明原因，有些試管嬰兒治療過程中。雙方身體條件不錯，但卻經歷了多次失敗。希望請醫(yī)生幫忙找到可能存在的原因，試著避免。畢竟人類還有很多沒有掌握的醫(yī)學知識。

一句話，找出原因、找對辦法、解決問題，爭取成功。

許多人認為，如今試管嬰兒技術成熟發(fā)達，做試管助孕隨時做都可以，對此，表示，這是大家對試管技術的誤解之一，試管嬰兒技術作為一項高端手術，并非想做就能馬上做，也不是人人都能做的。其實，無論是對不孕不育患者還是對那些高齡想生二胎的，做試管助孕都不能著急，要和自然孕育一樣，做好檢查，積極備孕。

那么，在做泰國試管之前如何調理身體才能提高試管的成功率?做試管前，如何“養(yǎng)”出健康的卵子?試管就診前你需做哪些準備?

一、備孕前體質調理

1、孕前注意體質的調理，并且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環(huán)境，如患有甲狀腺疾病、高血糖、蕁麻疹等疾病，應先治好再備孕。

2、生活規(guī)律，科學飲食。盡量在計劃孕育的半年前就戒煙、戒酒。避免暴飲暴食，作息生活需要規(guī)律健康，充足的睡眠與平和心態(tài)易使心情愉悅，增加受孕成功率。

科學飲食，平衡營養(yǎng)也很重要。備孕期間可吃些高蛋白、高纖維的食物。最好多吃些黑豆、豆?jié){、魚湯等。研究發(fā)現：黑豆可以預防卵巢早衰，豆?jié){則可有效調整內分泌，避免內分泌失調而影響排卵;魚湯可以促卵泡發(fā)育，利于女性排出優(yōu)勢卵泡。

二、備孕前月經調理

1、女性月經不調可造成排卵不穩(wěn)定，從而導致受孕困難，建議月經不規(guī)律患者應找出原因并針對病因進行治療，如果是因為工作壓力、精神緊張、飲食習慣等客觀因素導致月經不調的，則要自我調理控制。

2、在經期應注意保暖。忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質。要應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。要注意自己的飲食結構，適量食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。

三、備孕前的卵巢調養(yǎng)

1、如果女性年齡偏大，一般情況下卵巢功能會大幅下降，所以備孕更要格外用心;建議大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計劃試管前期，服用輔酶Q10對卵巢進行養(yǎng)護。輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，其結構與維生素K、維生素E與質體醌相似，能激活人體細胞和細胞能量的營養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能，在試管嬰兒領域中，主要用于調養(yǎng)卵巢功能與提高卵子質量。

2、補鐵，為卵子提供營養(yǎng)。血液中含有大量的鐵元素，對于女性來說，每個生理周期都會排出很多血液，自然也遺失了很多的鐵元素;臨床證明：鐵元素，恰恰能夠為卵子提供養(yǎng)分。因此，想要卵子更健康，就需要在月經期間多吃菠菜、動物內臟等富含鐵元素較高的食品，為卵子的成熟做好準備工作。

四、備孕前宮寒的調養(yǎng)

吃溫補的食物。氣血虧虛的高齡女性可以多吃一些補血、健脾的食物，秋冬季節(jié)適當吃一些溫熱、補血的食物。比如牛羊肉、生姜、紅棗、紅糖水等。

此外，長年手腳冰涼的女性，平時可以堅持快步走，運動完后，可進行溫熱水泡腳，不僅可緩解足底疲勞，還可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身代謝加快。

五、適當運動，增強體質

適當的體育鍛煉不但能提高女性的身體素質，而且還能降低卵子發(fā)生染色體異常的可能，最大程度保證卵子質量。對于任何一個計劃孕育寶寶的女性來說，應該積極參加體育鍛煉，如慢跑、游泳、太極拳、羽毛球等，為懷孕打下基礎。而適當運動也會使自身免疫系統得到增強，在懷孕期間，也就大大減少了因生病而給孕育寶寶帶來的麻煩。

六、心理調節(jié)，放松心情

神經內分泌學家發(fā)現，女性如果長期處在情緒低落、焦慮的狀態(tài)下，體內會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重心理負擔。專家稱：單一激素如果分泌過多就會打破原有的激素平衡，導致內分泌系統的紊亂，影響卵巢的排卵功能。所以女性無論是在備孕時為了提高卵子質量，還是在孕育寶寶，應保持著積極樂觀的心態(tài)。