結(jié)婚多年遲遲未孕，不少這種情況的夫妻開始嘗試做試管嬰兒，雖然無法保證試管百分之百成功懷孕，但如果能在試管手術(shù)前做足準(zhǔn)備，通過運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理等來，改善身體機(jī)能，相信會(huì)提升試管成功率，好孕到來。

至于試管嬰兒手術(shù)前要準(zhǔn)備什么以及注意事項(xiàng)有哪些？我為大家進(jìn)行了九個(gè)要點(diǎn)的整理，不妨來看看吧！

停止抽煙

在促排卵前要停止抽煙，如果你不能完全戒煙，至少在促排卵前2周開始不要抽煙，孕期抽煙可以導(dǎo)致低體重兒和胎兒發(fā)育受影響，抽煙也可以降低妊娠率。特別是在做不孕治療的婦女應(yīng)該停止抽煙。

避免喝酒

一般來說，在進(jìn)行不孕治療時(shí)應(yīng)該避免喝酒酒精可能會(huì)對(duì)卵子和精子的品質(zhì)有一定的影響特別是不要在排卵前四天喝含有酒精的飲料。

補(bǔ)充高蛋白食物

盡量吃些高蛋白的食物，適當(dāng)控制鹽量的攝入，多喝些牛奶、魚湯、吃些雞蛋等富含蛋白質(zhì)多的食物。

合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

女性患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，在促排卵到妊娠期間避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng);多吃一些易消化的食物，不要吃易過敏、辛辣的食物。

保持良好心態(tài)

良好的心態(tài)有助于試管嬰兒的成功。手術(shù)的時(shí)候，如果患者的情緒狀況不好或者特別的緊張，會(huì)給身體造成一定的影響?；颊咭欢ㄒ⒁夂米约呵榫w，保持心情愉快，不要過度緊張。

勿超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)

胚胎手術(shù)前，不要做大量的運(yùn)動(dòng)，但需要多加運(yùn)動(dòng)。例如，可以在飯后出去散散步，即可放松心情，也可增強(qiáng)抵抗力。

保證睡眠

白天午睡時(shí)間不能超過1小時(shí)，可以設(shè)置鬧鐘提醒。晚上睡前可用熱水泡腳，食用含有鈣的食物也可以幫助睡眠。早睡早起，不熬夜，調(diào)整好生物鐘。

停止使用化妝品

停止使用一切含有化學(xué)品的化妝品、指甲油、染發(fā)劑、啫喱水等。

保持膀胱充盈

試管嬰兒胚胎手術(shù)是在B超引導(dǎo)下進(jìn)行的，所以要求患者要有一定的膀胱充盈量。尿量對(duì)手術(shù)過程中能否清楚看見胚胎手術(shù)管在子宮里的走向很重要。

機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的。只有做足了準(zhǔn)備，才能盡快圓當(dāng)爸爸媽媽的夢(mèng)。