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飲食作為我們生活當(dāng)中必不可少的一部分,對(duì)人體健康甚至泰國試管嬰兒的成敗都能起到關(guān)鍵作用,看似小小的日常飲食,有的時(shí)候也能決定試管嬰兒的成敗,所以今天,小編就帶大家來了解,在試管嬰兒周期內(nèi),飲食需要注意的地方:
試管嬰兒周期內(nèi)宜吃:
1、高纖維食物:因?yàn)樵谧鲈嚬軏雰阂浦矔r(shí),孕酮類藥物會(huì)使腸蠕動(dòng)減慢,再加上運(yùn)動(dòng)量少,容易造成便秘。因此,試管嬰兒移植后可以多吃一些富含膳食纖維的食物,促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、蓮藕等。
2、少吃多餐:移植后,由于患者靜多動(dòng)少,進(jìn)食較精細(xì),再加上應(yīng)用黃體酮類藥物,心情焦慮,睡眠欠佳,多有飽脹感,進(jìn)食時(shí)應(yīng)掌握少吃一口的原則。
3,高蛋白飲食:因進(jìn)行試管移植前,會(huì)對(duì)患者使用促排卵藥物,易引起卵巢過度刺激。這類患者最初會(huì)有腹脹等不適,此時(shí)盡量吃些高蛋白飲食,少量多餐。可選用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品,如牛奶、黃豆、瘦肉、雞蛋等食物。
4、易消化的食物:因做了試管移植后的前兩天要注意多休息,使得運(yùn)動(dòng)量減少,再加上這個(gè)時(shí)間段心理壓力大,容易出現(xiàn)食欲下降,消化不良的情況,所以飲食上選擇容易消化和吸收的食物比較重要。例如可以喝些米粥,頓一些湯等助于消化的食物。
5、吃家常飯:很多患者非本地人,在移植前后這一段時(shí)間住旅店,吃快餐,易“水土不服”,第一反應(yīng)就是腹瀉,應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,最好選擇干凈整潔的環(huán)境進(jìn)餐。如果能在家中享用美食,無論是從衛(wèi)生還是心理上來說,都是對(duì)試管嬰兒移植后有好處的。
不宜吃
1、活血化瘀(破淤)的食物,如:山楂、黑木耳、甲魚、紅花等。這些食物有活血通淤、收縮子宮功效,孕婦食后易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。
2、易引起過敏的食物,如魚、蝦等海物。有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人,應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏源,避免吃易引起過敏的食物。
3、性溫大熱的食物,如:桂圓、荔枝等。桂圓和荔枝雖有安神補(bǔ)血、養(yǎng)血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食后不但不能達(dá)到安胎作用,反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。不宜多吃。
4、熱性的香料,如:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用熱香料后容易消耗腸內(nèi)水份,發(fā)生便秘,使腹壓增加,壓迫子宮胎兒,易造成自然流產(chǎn)、早產(chǎn)羊、水早破。
5、咖啡、濃茶。胎兒對(duì)咖啡因尤為敏感,孕婦過多飲用咖啡、濃茶,會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)率,早產(chǎn)率增高。