做試管嬰兒助孕一次成功,是每個試管家庭的最大期望,雖然試管嬰兒成功率相較于以前已經(jīng)有了很大提升,但比較遺憾的是,目前試管嬰兒技術(shù)成功率還無法達到百分之百,俄羅斯試管成功率整體也只有70%,對于高領(lǐng)女性來說則更低,具體多少還要根據(jù)女性身體情況,因人而異。所以,在無法保證每一個試管人群都能一次成功的情況下,提前做好各項準備工作來提高試管成功率就顯得尤為重要。
一、備孕前體質(zhì)調(diào)理
1、孕前一定要注意身體素質(zhì)的調(diào)理,在孕前檢查過程中如果發(fā)現(xiàn)身體患有影響試管成功率的疾病,一定要積極治療,這樣才能在懷孕時給胎兒提供最有利的生長環(huán)境。
2、生活規(guī)律,科學(xué)飲食
高齡備孕往往需要比別人付出更過,在計劃孕育的半年前就可以執(zhí)行備孕計劃,禁止煙酒,保持良好的飲食、作息,保證充足睡眠和適當合理的運動鍛煉,使其心態(tài)平和,心情愉悅,以此增加受孕成功率。
二、備孕前月經(jīng)調(diào)理
1、如果女性月經(jīng)不調(diào)可能會造成排卵不穩(wěn)定,從而導(dǎo)致受孕困難,所以在此建議月經(jīng)不規(guī)律的患者可以去醫(yī)院做一次檢查,找出原因并針對性的進行治療調(diào)理。
2、在經(jīng)期要注意防寒保暖,如果是夏天也不能過于貪涼。
三、備孕前的卵巢調(diào)養(yǎng)
1、由于高齡女性卵巢功能大幅下降,所以備孕期間需要注意的事項要更多。在此建議高齡或卵巢功能出現(xiàn)衰退的女性,備孕期間或計劃試管前期,服用輔酶Q10對卵巢進行養(yǎng)護。
2、補鐵,為卵子提供營養(yǎng)。
四、適當運動,增強體質(zhì)
適當合理的運動鍛煉不僅可以提高身體素質(zhì),還能緩解心理壓力,轉(zhuǎn)移注意力,對于患者來說是一舉兩得事情,所以,在備孕期間一定要根據(jù)自身實際情況制定適當合理的運動項目,堅持不懈。
五、心理調(diào)節(jié),放松心情
根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn),如果女性長時間處在緊張、焦慮的狀態(tài)下,體內(nèi)會大量產(chǎn)生一種叫做可的松“焦慮激素”,加重心理負擔。單一激素如果分泌過多就會打破原有的激素平衡,可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂甚至失調(diào),進而影響日后胚胎移植的著床成功幾率。