做試管嬰兒助孕一次成功，是每個(gè)試管家庭的最大期望，雖然試管嬰兒成功率相較于以前已經(jīng)有了很大提升，但比較遺憾的是，目前試管嬰兒技術(shù)成功率還無(wú)法達(dá)到百分之百，俄羅斯試管成功率整體也只有70%，對(duì)于高領(lǐng)女性來(lái)說(shuō)則更低，具體多少還要根據(jù)女性身體情況，因人而異。所以，在無(wú)法保證每一個(gè)試管人群都能一次成功的情況下，提前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作來(lái)提高試管成功率就顯得尤為重要。

一、備孕前體質(zhì)調(diào)理

1、孕前一定要注意身體素質(zhì)的調(diào)理，在孕前檢查過(guò)程中如果發(fā)現(xiàn)身體患有影響試管成功率的疾病，一定要積極治療，這樣才能在懷孕時(shí)給胎兒提供最有利的生長(zhǎng)環(huán)境。

2、生活規(guī)律，科學(xué)飲食

高齡備孕往往需要比別人付出更過(guò)，在計(jì)劃孕育的半年前就可以執(zhí)行備孕計(jì)劃，禁止煙酒，保持良好的飲食、作息，保證充足睡眠和適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉，使其心態(tài)平和，心情愉悅，以此增加受孕成功率。

二、備孕前月經(jīng)調(diào)理

1、如果女性月經(jīng)不調(diào)可能會(huì)造成排卵不穩(wěn)定，從而導(dǎo)致受孕困難，所以在此建議月經(jīng)不規(guī)律的患者可以去醫(yī)院做一次檢查，找出原因并針對(duì)性的進(jìn)行治療調(diào)理。

2、在經(jīng)期要注意防寒保暖，如果是夏天也不能過(guò)于貪涼。

三、備孕前的卵巢調(diào)養(yǎng)

1、由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕期間需要注意的事項(xiàng)要更多。在此建議高齡或卵巢功能出現(xiàn)衰退的女性，備孕期間或計(jì)劃試管前期，服用輔酶Q10對(duì)卵巢進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。

2、補(bǔ)鐵，為卵子提供營(yíng)養(yǎng)。

四、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)

適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅可以提高身體素質(zhì)，還能緩解心理壓力，轉(zhuǎn)移注意力，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是一舉兩得事情，所以，在備孕期間一定要根據(jù)自身實(shí)際情況制定適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持不懈。

五、心理調(diào)節(jié)，放松心情

根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，如果女性長(zhǎng)時(shí)間處在緊張、焦慮的狀態(tài)下，體內(nèi)會(huì)大量產(chǎn)生一種叫做可的松“焦慮激素”，加重心理負(fù)擔(dān)。單一激素如果分泌過(guò)多就會(huì)打破原有的激素平衡，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂甚至失調(diào)，進(jìn)而影響日后胚胎移植的著床成功幾率。

三代試管嬰兒并非技術(shù)水平不同，而是技術(shù)方式存在差異，它們主要針對(duì)的是不同適應(yīng)癥群體。只不過(guò)說(shuō)做俄羅斯試管嬰兒，目前普遍都是采用的第三代試管嬰兒，即通過(guò)基因篩查，對(duì)移植前的胚胎進(jìn)行篩查，排除染色體異常，單基因遺傳疾病，挑選最優(yōu)質(zhì)的胚胎進(jìn)行移植。這樣就可以從根源上保障胚胎的健康，避免患病兒的出生，以及避免因染色體異常帶來(lái)的流產(chǎn)等問(wèn)題。

所以為了后代優(yōu)生優(yōu)育，以及避免患病兒的出生和滿足眾多不孕不育家庭的生育需求，目前呢大家對(duì)于三代試管嬰兒的需求則更加突出一些，所以，才會(huì)有這么多人選擇赴俄羅斯試管嬰兒。而俄羅斯第三代試管嬰兒針對(duì)女性不孕，男性不育，以及染色體異常，遺傳疾病，多次試管助孕失敗，都有機(jī)會(huì)助孕成功，且成功率能夠達(dá)到65%——70%，所以俄羅斯試管技術(shù)的高成功率便獲得了大眾的青睞。

第一代試管嬰兒適用于女方因素導(dǎo)致不孕的家庭，即體外受精-胚胎移植(IVF-ET)。主要針對(duì)的是由女性因素而導(dǎo)致的不孕不育，如輸卵管疾病、子宮內(nèi)膜異位癥、免疫性不孕、卵泡不破裂綜合征、不明原因的不孕癥等。

第二代試管嬰兒適用于男性因素導(dǎo)致難孕育的家庭，即卵細(xì)胞漿內(nèi)單精子注射技術(shù)(ICSI)，它主要是在IVF-ET基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的顯微受精技術(shù)，主要是為了解決男性精子質(zhì)量不佳而引發(fā)的不孕不育問(wèn)題，如嚴(yán)重的少、弱精癥、梗阻性無(wú)精癥、生精功能障礙、男性免疫性不育(抗精子抗體等)、精子無(wú)頂體或頂體功能異常等，此外，也適用于第一代試管嬰兒失敗的家庭。

第三代試管嬰兒適合染色體異常、攜帶遺傳病基因的家庭。第三代試管嬰兒技術(shù)即胚胎移植前遺傳學(xué)篩查或診斷，簡(jiǎn)稱PGS/PGD技術(shù)。該技術(shù)主要針對(duì)的是夫妻雙方或一方存在染色體數(shù)目、結(jié)構(gòu)異常，或者是雙方都攜帶某些致病基因，可引起后代嚴(yán)重畸形、發(fā)生胚胎停育等不良影響。

三者的共同點(diǎn)在于不論是哪一代試管嬰兒技術(shù)，它們?cè)谠嚬苤辛鞒讨芯?jīng)過(guò)促排卵→取精/取卵→精卵結(jié)合→胚胎培育→移植環(huán)節(jié)。差異性體現(xiàn)在第1代與第2代技術(shù)在受精方式上有所不同。第1代試管嬰兒是把女性卵子和男性精子分別取出，將它們放在培養(yǎng)液中讓其自然受精;第2代試管嬰兒則是使用顯微操作技術(shù)將精子直接注射進(jìn)卵子內(nèi)，使卵子受精形成受精卵，從而避免因精子原因而導(dǎo)致其難以與卵子結(jié)合的問(wèn)題。而第3代試管嬰兒技術(shù)與前兩代不同之處在于，是在移植前對(duì)胚胎進(jìn)行基因篩查診斷，排除染色體異常情況，避免遺傳疾病對(duì)胎兒帶來(lái)的影響。

飲食作為我們生活當(dāng)中必不可少的一部分，對(duì)人體健康甚至泰國(guó)試管嬰兒的成敗都能起到關(guān)鍵作用，看似小小的日常飲食，有的時(shí)候也能決定試管嬰兒的成敗，所以今天，小編就帶大家來(lái)了解，在試管嬰兒周期內(nèi)，飲食需要注意的地方：

試管嬰兒周期內(nèi)宜吃：

1、高纖維食物：因?yàn)樵谧鲈嚬軏雰阂浦矔r(shí)，孕酮類藥物會(huì)使腸蠕動(dòng)減慢，再加上運(yùn)動(dòng)量少，容易造成便秘。因此，試管嬰兒移植后可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、蓮藕等。

2、少吃多餐：移植后，由于患者靜多動(dòng)少，進(jìn)食較精細(xì)，再加上應(yīng)用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食時(shí)應(yīng)掌握少吃一口的原則。

3，高蛋白飲食：因進(jìn)行試管移植前，會(huì)對(duì)患者使用促排卵藥物，易引起卵巢過(guò)度刺激。這類患者最初會(huì)有腹脹等不適，此時(shí)盡量吃些高蛋白飲食，少量多餐。可選用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品，如牛奶、黃豆、瘦肉、雞蛋等食物。

4、易消化的食物：因做了試管移植后的前兩天要注意多休息，使得運(yùn)動(dòng)量減少，再加上這個(gè)時(shí)間段心理壓力大，容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良的情況，所以飲食上選擇容易消化和吸收的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。

5、吃家常飯：很多患者非本地人，在移植前后這一段時(shí)間住旅店，吃快餐，易“水土不服”，第一反應(yīng)就是腹瀉，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，最好選擇干凈整潔的環(huán)境進(jìn)餐。如果能在家中享用美食，無(wú)論是從衛(wèi)生還是心理上來(lái)說(shuō)，都是對(duì)試管嬰兒移植后有好處的。

不宜吃

1、活血化瘀(破淤)的食物，如：山楂、黑木耳、甲魚(yú)、紅花等。這些食物有活血通淤、收縮子宮功效，孕婦食后易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

2、易引起過(guò)敏的食物，如魚(yú)、蝦等海物。有過(guò)敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過(guò)敏的人，應(yīng)注意遠(yuǎn)離過(guò)敏源，避免吃易引起過(guò)敏的食物。

3、性溫大熱的食物，如：桂圓、荔枝等。桂圓和荔枝雖有安神補(bǔ)血、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達(dá)到安胎作用，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。不宜多吃。

4、熱性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用熱香料后容易消耗腸內(nèi)水份，發(fā)生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產(chǎn)、早產(chǎn)羊、水早破。

5、咖啡、濃茶。胎兒對(duì)咖啡因尤為敏感，孕婦過(guò)多飲用咖啡、濃茶，會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)率，早產(chǎn)率增高。

卵巢功能的下降：卵巢是產(chǎn)生卵子的器官，如果女性卵巢功能下降，那么促排能取出的卵子就會(huì)越少。

取卵時(shí)間：在取卵之前34-38小時(shí)之前會(huì)打夜針，促使卵子成熟脫落。如果時(shí)間沒(méi)到達(dá)到34小時(shí)或超過(guò)38小時(shí)，都會(huì)影響取卵數(shù)目。

卵泡質(zhì)量：卵泡中有種空泡，里面是沒(méi)有卵子，如果空卵泡數(shù)量多，那么卵子數(shù)量就越少。

取卵過(guò)程中的損失：在取卵過(guò)程中如果操作不當(dāng)，就會(huì)損傷卵子，不合格卵子數(shù)量就會(huì)增多。

子宮內(nèi)膜厚度并不是固定不變的，隨著月經(jīng)會(huì)周期性的生長(zhǎng)-增厚-脫落-變薄。我們通常說(shuō)內(nèi)膜太薄或太厚，一般都是根據(jù)排卵日之前或胚胎移植當(dāng)日的子宮內(nèi)膜厚度為標(biāo)準(zhǔn)，正常的子宮內(nèi)膜厚度在8至14mm之間，低于或高于這個(gè)范圍，就會(huì)被認(rèn)為內(nèi)膜太薄或太厚。

一般來(lái)說(shuō)，女性出現(xiàn)肥胖、體內(nèi)雌激素分泌異常、子宮內(nèi)膜增生等狀況，都有可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜厚度增加，如果子宮內(nèi)膜厚度超出正常范圍，就會(huì)造成月經(jīng)不規(guī)律、貧血、受精卵無(wú)法著床等，對(duì)女性備孕產(chǎn)生不利影響。

因此，女性朋友如果查出內(nèi)膜太厚的情況，一定要重視起來(lái)，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院診治，同時(shí)注意健康飲食，保持輕松愉快心情，避免服用激素藥品等，以免因子宮內(nèi)膜太厚影響懷孕。

赴泰試管嬰兒并不是一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，在前期不僅要初步了解下泰國(guó)試管嬰兒流程、費(fèi)用、成功率等還要做好行程、身體和心理上的準(zhǔn)備，以下這里咱們就來(lái)說(shuō)說(shuō)有哪些準(zhǔn)備要做：

泰國(guó)試管嬰兒移植前做哪些準(zhǔn)備

1、因?yàn)橐鰢?guó)所以建議先對(duì)泰國(guó)試管嬰兒醫(yī)院做一個(gè)全面了解，在確定好醫(yī)院和預(yù)約醫(yī)生后再出發(fā)，一般要涉及到辦理護(hù)照、簽證、購(gòu)買機(jī)票、預(yù)訂酒店、日常出行吃飯等，所以不建議自行到做泰國(guó)試管嬰兒;

2、然后不論是在國(guó)內(nèi)還是泰國(guó)，做試管前都需要提交女方的性激素六項(xiàng)和陰超報(bào)告，這兩項(xiàng)報(bào)告主要是為了確定女性卵巢的功能以及內(nèi)分泌功能是否正常，以此來(lái)確實(shí)患者能否達(dá)到基本的試管嬰兒條件;

3、在泰國(guó)做試管嬰兒并非當(dāng)?shù)孛考叶寄敲锤?，醫(yī)院也分好壞，所以多方比較選擇業(yè)內(nèi)比較專業(yè)、知名的正規(guī)醫(yī)院非常重要，也是影響到整個(gè)試管周期長(zhǎng)短的重要因素之一;

4、然后就是收拾行囊，因?yàn)樘﹪?guó)屬于熱帶地區(qū)所以全年都是夏天，但是醫(yī)院、商場(chǎng)室內(nèi)的空調(diào)比較冷，建議赴泰的姐們們，帶好夏裝的同時(shí)，要帶一兩年長(zhǎng)袖外套，或者是披肩，顏色隨意，鮮艷點(diǎn)的顏色會(huì)心晴大好;

5、最后我們要知道影響試管成功率的三大要素主要是胚胎的質(zhì)量、子宮內(nèi)膜細(xì)胞的準(zhǔn)備以及胚胎植入手術(shù)的順利，所以為了保證試管進(jìn)周和胚胎移植過(guò)程的順利進(jìn)行，建議大家去詳細(xì)的了解下這方面相關(guān)的知識(shí)。

最重要的準(zhǔn)備就是身體的調(diào)養(yǎng)，要知道泰國(guó)試管嬰兒成功率雖高但也離不開(kāi)一個(gè)好的身體狀況，往往身體健康的女性更容易排出更多健康的卵子，在移植后也更容易一次性受孕成功。

找一個(gè)正規(guī)的泰國(guó)試管嬰兒醫(yī)生

如果你沒(méi)有出國(guó)的一些經(jīng)驗(yàn)，那么最好的建議是在去泰國(guó)試管之前，要選擇一個(gè)正規(guī)的試管嬰兒醫(yī)生，這樣才不會(huì)過(guò)于擔(dān)心在泰國(guó)的吃、住、行等，能省去很多煩心的事情最大程度保證試管成功率。

Tips:

大家在赴泰試管嬰兒前不僅要做好準(zhǔn)備，同時(shí)也需要了解一些關(guān)于胚胎移植后的注意事項(xiàng)，用知識(shí)來(lái)武裝自己，不去相信一些所謂的能提升成功率的謠言，這樣好孕才會(huì)更快找上你。