提高精子的數(shù)量和質(zhì)量，可多吃泥鰍，白木耳燉甲魚(yú)，多補(bǔ)充牛奶，雞蛋，新鮮的蔬菜，水果，魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)，最好每天吃些西瓜，絕對(duì)不可以喝酒，絕對(duì)不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝濃茶，不要熬夜，沐浴時(shí)水溫不要過(guò)高，吃生蠔，韭菜，魚(yú)，蝦，田雞，鱔類(lèi)等。堅(jiān)果類(lèi)：松仁，核桃，芝麻等溫補(bǔ)食物，如果缺鋅會(huì)使精子數(shù)量減少；多吃含鋅量高的食物：雞肝，蛋黃，貝類(lèi)，花生，馬鈴薯，蔬菜。

備孕注意飲食：忌腥辣刺激食物，禁煙禁酒，不熬夜，多補(bǔ)充維生素，蛋白質(zhì)，建議多吃海鮮類(lèi)、豆類(lèi)。

飲食：可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個(gè)西柚。不建議吃的東西：酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，這些對(duì)胚胎不利。

休息：移植后的48小時(shí)，盡量多躺，還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身時(shí)先 側(cè)身用手支撐身體再起來(lái)，48小時(shí)以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看電視，或不看電視，少上網(wǎng)?？梢钥匆恍?shū)消磨時(shí)間，注意不要是引起情緒激動(dòng)的書(shū)。以后盡量多休息，3天后5天內(nèi)可以在屋內(nèi)少量小幅度活動(dòng)，5天后可以從事小幅度的室外活動(dòng)，尤其上班不能勞累，最好能夠不上班直至檢測(cè)到已經(jīng)懷孕。平時(shí)保持作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天內(nèi)打針最好叫人上門(mén)打。

運(yùn)動(dòng)：移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)：不要用力伸懶腰，不要掂倪尖，不要舉高手，不能蹲下來(lái)，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能騎自行車(chē)，可以慢慢走。

洗澡：移植后48小時(shí)不洗澡，以后洗澡洗頭可以隔天進(jìn)行或間隔更長(zhǎng)，但用水是一定要的。

保持健康：不能生病，注意天氣變化，適當(dāng)添減衣服。

心情：保持心情愉快，不能做到這一點(diǎn)，起碼也要保持心情平靜、放松，不要多想結(jié)果、患得患失。

社交：盡量不要參加社交活動(dòng)，避免到人流集中和空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境。避免被別人或車(chē)流驚嚇。

近年來(lái)，染色體研究發(fā)展迅速，染色體畸變引起的疾病被發(fā)現(xiàn)的也越來(lái)越多。有報(bào)道，在不孕癥、多發(fā)性流產(chǎn)和畸胎等有生殖功能障礙的夫婦中至少有7%-10%是染色體異常的攜帶者。

正常夫婦的染色體檢查結(jié)果為，男：46XY ， 女：46XX 。常見(jiàn)的有染色體結(jié)構(gòu)異常如平衡易位和倒位以及數(shù)量異常。

如果檢查中發(fā)現(xiàn)夫婦雙方任意一方的染色體異常，就需要看遺傳門(mén)診，決定下一步的治療方案。有些情況可能需要通過(guò)泰國(guó)第三代試管嬰兒胚胎移植前遺傳學(xué)檢測(cè)(PGD)技術(shù)來(lái)幫助您實(shí)現(xiàn)擁有一個(gè)寶寶的愿望，所以泰國(guó)試管嬰兒治療前，染色體檢查作為一個(gè)必備檢查項(xiàng)目，從而避免一些染色體問(wèn)題的夫婦白走冤枉路。

在國(guó)內(nèi)很火的泰國(guó)試管嬰兒，其第三代試管嬰兒的醫(yī)療費(fèi)用要花多少錢(qián)呢?以泰國(guó)知名的試管醫(yī)院的具體情況來(lái)看。不管是在杰特寧醫(yī)院還是碧雅威國(guó)際醫(yī)院，亦或者是全球，bnh醫(yī)院，醫(yī)療費(fèi)用都在9~11萬(wàn)人民幣左右。而各大醫(yī)院的收費(fèi)之間盡管存在一定的差距，但差距都在1~2萬(wàn)左右，所以差距都不大，這也是為什么說(shuō)選擇泰國(guó)試管主流的試管醫(yī)院助孕，其費(fèi)用都差不多的原因所在。

但由于到國(guó)外就醫(yī) ，往往還包括來(lái)回差率費(fèi)，機(jī)票、簽證、酒店，飲食，翻譯等等都要費(fèi)用，所以所有的加起來(lái)，泰國(guó)第三代試管嬰兒差不多就需要話(huà)十七八萬(wàn)，但其實(shí)就單純的醫(yī)療費(fèi)用而言，國(guó)內(nèi)和泰國(guó)之間的差距并不大。

如果是要和美國(guó)試管相比，那費(fèi)用差距就大了，因?yàn)闆](méi)有試管嬰兒費(fèi)用可以說(shuō)是最高的，因此去美國(guó)做一次第三代試管嬰兒，費(fèi)用也得好幾十萬(wàn)，這個(gè)對(duì)于一般家庭來(lái)說(shuō)，費(fèi)用就真的有點(diǎn)貴了，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)，國(guó)內(nèi)去泰國(guó)做試管的人會(huì)多一些。因?yàn)樘﹪?guó)試管技術(shù)、成功率和美國(guó)試管差距不大，但費(fèi)用更劃算。加上本身很多人在國(guó)內(nèi)就不能做第三代試管嬰兒，所以也就只有轉(zhuǎn)而選擇泰國(guó)等海外試管了。

大家都知道做試管嬰兒醫(yī)療費(fèi)用是根據(jù)夫妻雙方的身體情況而定的。那么泰國(guó)第三代試管嬰兒和第二代試管嬰兒價(jià)格有什么差別呢?

第三代試管嬰兒比第二試管嬰兒代價(jià)格稍高，而成功率也比第二代要高。

下面我們來(lái)具體來(lái)看看第二代試管主要項(xiàng)目是單精子注射，其中包含檢查費(fèi)用、促排卵、精子篩查、單精子注射、移植、驗(yàn)孕安胎費(fèi)用一起費(fèi)用大概是在7-8萬(wàn)左右。

第三代試管嬰兒和第二代試管嬰兒主要差別是在:胚胎篩查方面，其中包含檢查費(fèi)用、促排卵、精子篩查、單精子注射、胚胎篩查、移植、解凍胚胎、驗(yàn)孕安胎費(fèi)用，醫(yī)療費(fèi)用在9-10萬(wàn)左右。(可能超出額外的費(fèi)用:胚胎篩查，根據(jù)女方取卵的個(gè)數(shù)，后期培養(yǎng)過(guò)程中精卵質(zhì)量好的，就能發(fā)育到囊胚級(jí)別，達(dá)到送檢標(biāo)準(zhǔn)，胚胎越多送檢篩查費(fèi)用也就會(huì)超出預(yù)算，所以就要多準(zhǔn)備一些費(fèi)用用于篩查、冷凍的費(fèi)用當(dāng)中。)

目前赴泰國(guó)做試管嬰兒的姐妹大多都是選擇第三代試管嬰兒，因?yàn)槟芎Y查胚胎是否染色體異常、排除125種多攜帶遺傳疾病、同時(shí)還能個(gè)性化定制寶寶。以達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的。

泰國(guó)第三代試管嬰兒和第二代試管嬰兒的價(jià)格對(duì)比您明白了嗎?您會(huì)選擇二代還是三代呢?

泰國(guó)三代試管需要的手續(xù)簡(jiǎn)單，可以進(jìn)行胚胎篩查，選出優(yōu)質(zhì)胚胎移植，這個(gè)在國(guó)內(nèi)不是想做就做的。去泰國(guó)也方便，路程相對(duì)比較近，而且泰國(guó)旅游國(guó)家，佛教國(guó)家，風(fēng)景好，民風(fēng)淳樸，在治療過(guò)程還可以順便旅旅游。當(dāng)然選擇上還是要找正規(guī)醫(yī)院，技術(shù)水平與美國(guó)同步，價(jià)格要便宜很多很多。現(xiàn)在泰國(guó)試管醫(yī)院魚(yú)龍混雜，大家在選擇上要多考察，若有機(jī)會(huì)最好去泰國(guó)實(shí)地考察，避免被。