卵巢是女性身體中最重要的生殖器官之一，在泰國試管嬰兒過程中也扮演著重要的角色，關(guān)系到試管嬰兒取卵的結(jié)果，此時(shí)就需要好好地保養(yǎng)卵巢一段時(shí)間。那么泰國試管嬰兒取卵期間應(yīng)該怎么保養(yǎng)卵巢呢?

一、適當(dāng)服用維C和維E

研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機(jī)率就會減少50%。單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來補(bǔ)充。

二、補(bǔ)充葉酸

女性在日常飲食中適當(dāng)增加富含葉酸的食物，能降低女性卵巢癌的發(fā)生率。瑞士的研究人員發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉酸的食物的女性，其發(fā)生卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。

三、多攝取高鈣食物

科研人員發(fā)現(xiàn)，天天都攝取高鈣食物能降低卵巢癌的發(fā)生率。調(diào)查結(jié)果表明每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。

四、規(guī)律生活

首選一點(diǎn)是要合理膳食，規(guī)律生活，不要熬夜，晚上十點(diǎn)前上床休息。女性注意一定不要熬夜，經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致卵巢功能衰退甚至出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，所以姐妹們最好晚上十點(diǎn)之前就上床休息。

五、合理膳食

多吃些五谷雜糧，其中豆制品最好，每天早晚一杯熱豆?jié){保養(yǎng)卵巢效果不錯(cuò)的。 最好可以自己在家榨豆?jié){，現(xiàn)在市場上很多豆?jié){都是用調(diào)味劑調(diào)制出來的，自己炸豆?jié){安全還健康，還可以適當(dāng)加些黑豆，紅棗等其他自己喜歡的食物。

六、注意衛(wèi)生

注意衛(wèi)生，每天換洗內(nèi)褲，最好可以用熱水泡一下，減少婦科疾病的并發(fā)，因?yàn)橛械膵D科疾病需要手術(shù)，也是非常傷子宮的，所以各位女性一定要照顧好自己。其實(shí)不止是在做泰國試管嬰兒期間，平時(shí)各位女性朋友們也應(yīng)該多注意保養(yǎng)卵巢，子宮和卵巢可是女性身上生殖器官最為重要的部分了，如果子宮和卵巢保養(yǎng)得不好，女性朋友很容易衰老并且出現(xiàn)各種各樣的問題。????

嚴(yán)重輸卵管疾病，如患盆腔炎導(dǎo)致輸卵管堵塞、積水；或輸卵管結(jié)核而子宮內(nèi)膜正常；或異位妊娠術(shù)后輸卵管堵塞

子宮內(nèi)膜異位癥

免疫性不孕癥，男方精液或女方宮頸粘液內(nèi)存在抗精子抗體者，可影響精子的活動及獲能過程。

男性因素，即少精癥(精子密度過低）、弱精癥(精子活動力差）、畸精癥（畸形精子比率過高）

原因不明性不孕癥

其它原因的不孕治療無效者

 有遺傳性疾病需要做移植前診斷者

其它：如，宮頸因素，卵泡不破裂綜合癥等

第一代：1978年英國專家steptoe和Edwar定制了世界上第一個(gè)試管嬰兒，被稱為人類醫(yī)學(xué)史上的奇跡。試管嬰兒技術(shù)是體外受精——胚胎移植等技術(shù)的俗稱，是一項(xiàng)結(jié)合胚胎學(xué)、內(nèi)分泌、遺傳學(xué)以及顯微操作的綜合技術(shù)，在治療不孕不育癥的方法中最為有效。它是將精子和卵子置于體外利用各種技術(shù)使卵子受精，培養(yǎng)幾天后移入子宮，使女性受孕生子。

第二代：1992年由比利時(shí)Palermo醫(yī)師及劉家恩博士等首次在人體成功應(yīng)用卵漿內(nèi)單精子注射（ICSI），使試管嬰兒技術(shù)的成功率得到很大的提高。國內(nèi)醫(yī)學(xué)界將ICSI稱為第二代試管嬰兒技術(shù)。ICSI不僅提高了成功率，而且使試管嬰兒技術(shù)適應(yīng)癥大為擴(kuò)大，適于不孕不育癥。第二代技術(shù)發(fā)明后，世界各地誕生的試管嬰兒迅速增長，每年美國出生的試管嬰兒有5萬名。

第三代：隨著分子生物學(xué)的發(fā)展，近年來，在與顯微操作的基礎(chǔ)上，胚胎著床前遺傳病診斷（PGD）開始發(fā)展并用于臨床，使不孕不育夫婦不僅能喜得貴子，而且能優(yōu)生優(yōu)育。

試管嬰兒進(jìn)行的步驟

1、控制性超排卵

2、監(jiān)測卵泡

3、取卵

4、取精

5、體外受精

6、胚胎體外培養(yǎng)

7、胚胎移植

8、胚胎移植后補(bǔ)充黃體酮

9、胚胎移植后第14天驗(yàn)晨尿確定是否妊娠

10、妊娠后14天，B超檢查胎兒數(shù)及胚胎著床部位

大體上遺傳性疾病包括單基因遺傳病、多基因遺傳病和染色體病。單基因遺傳病是指由單個(gè)致病基因所導(dǎo)致的遺傳病，如地中海貧血，血友病，肌營養(yǎng)不良等；多基因遺傳病則需要多個(gè)基因協(xié)同作用，加上一定的環(huán)境因素才會發(fā)病，例如高血壓，腫瘤，糖尿病等；染色體病是指染色體結(jié)構(gòu)或數(shù)目改變導(dǎo)致的一大類疾病，數(shù)目改變通常有明顯的表型異常，如低智，特殊面容，生長發(fā)育落后等，而結(jié)構(gòu)改變是否有表型異常則取決于有否基因數(shù)量的增減，如果結(jié)構(gòu)改變伴隨基因數(shù)量增減，稱為非平衡性結(jié)構(gòu)重排，其后果等同于前述的染色體數(shù)目改變，相反，如果結(jié)構(gòu)改變的同時(shí)基因數(shù)量保持不變，稱為平衡性結(jié)構(gòu)重排，患者不會有任何外表或智力異常，但會影響生育，臨床上流產(chǎn)患者中常見這類染色體異常。

多基因遺傳病由于致病基因眾多，并且其是否發(fā)病有環(huán)境因素的作用，目前還不能通過PGD對后代是否易患作出判斷。理論上單基因遺傳病只要致病基因明確的都可以通過PGD對后代進(jìn)行篩選，但由于技術(shù)的高難度和高成本，目前臨床上僅對有限的幾種單基因病提供PGD診斷。染色體疾病絕大多數(shù)都可以通過PGD篩選后代。

第三代試管嬰兒需從胚胎上取走一個(gè)細(xì)胞，這一過程是否影響胚胎的正常發(fā)育一直是各國科學(xué)家所關(guān)心的問題。研究表明，在胚胎剛形成的時(shí)候，各個(gè)細(xì)胞具體執(zhí)行什么任務(wù)并沒有明確的分工，每一個(gè)細(xì)胞都具有向各個(gè)器官分化的潛能，而且早期胚胎具有極強(qiáng)的代償能力，失去一個(gè)細(xì)胞后其他細(xì)胞會很快分裂將空缺填滿，目前的流行病學(xué)調(diào)查資料顯示第三代試管嬰兒并不增加胎兒畸形的發(fā)生率。

準(zhǔn)媽媽們在滿心期待自己的寶寶到來的同時(shí)，需要在接下來日常生活中注意些什么呢？

不要一直臥床

胚胎移植后，準(zhǔn)媽媽需要多休息，不要熬夜，但是不要一直躺在床上，這是不必要的。建議一天臥床休息半個(gè)小時(shí)到2小時(shí)就好。

躺太久的話，①一方面增加心理壓力，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)；②另一方面容易造成便秘和下肢靜脈血回流緩慢，導(dǎo)致靜脈栓塞，這些都是不利于胚胎著床。

避免劇烈運(yùn)動

胚胎移植后，要避免做腹部用力及全身用力的運(yùn)動，慢跑或者騎自行車都是不行的。也不要蹲下來、提重物、快步走，可以慢慢地散步。

禁止過度勞累。如果上班的話，不要太過勞累，注意要多休息。并且，在未確定懷孕或情況未穩(wěn)定之前，建議最好不要進(jìn)行同房。

注意飲食

移植后因?yàn)檫\(yùn)動量減少，可以選擇容易消化的食物，比如米粥、燉湯等。而且孕酮（黃體酮）類藥物會使腸蠕動減慢，移植后休息時(shí)間也多，容易造成便秘，建議多吃蔬菜水果和粗糧，少吃辛辣刺激的食物。

并且為了防止卵巢過度刺激綜合征，還應(yīng)該多吃高蛋白食物、適當(dāng)喝水、適當(dāng)控制鹽的攝入。

注意保暖

要注意天氣溫差，及時(shí)添加衣物，以免感冒發(fā)燒。并且要遠(yuǎn)離人群擁擠、空氣不流通的公共場所，以免感冒傳染。如果感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，不要私自用藥。

注意身體情況

移植后，個(gè)別女性朋友可能會出現(xiàn)腹痛、胸悶、少量出血等現(xiàn)象。移植后出血一般不超過1周，如果持續(xù)超過1周，或出現(xiàn)持續(xù)性的胸悶、腹痛，就需要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。

移植后，盡量不要提早驗(yàn)孕，以免影響心情。建議在移植后第14天后再到醫(yī)院抽血驗(yàn)孕比較好。

同樣的，也不要執(zhí)著于找胚胎著床的感覺。個(gè)體差異真的很大，體溫、乳房反應(yīng)、分泌物、腹水情況，還有嘔吐，都因人而異，準(zhǔn)媽媽們要保持輕松的心態(tài)，不要患得患失，才更有利于胚胎著床！