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試管嬰兒想必大家對(duì)此都不會(huì)感到陌生。試管嬰兒可以實(shí)現(xiàn)一些無(wú)法孕育的父母想要生寶寶的愿。但是，在接受試管嬰兒前要如何調(diào)養(yǎng)我們的身體呢?接下來(lái)，就跟大家詳細(xì)介紹一下這個(gè)問(wèn)題。
多躺
躺是一件很重要的事情，如果躺得好，有助于提高試管的成功率。試管的時(shí)候胚胎會(huì)在3-5天進(jìn)行著床，6-8內(nèi)就會(huì)開(kāi)始扎根了，因此孕婦在試管前8天一定要格外留心。睡覺(jué)可以不用墊枕頭，直接平躺。
注意飲食
在進(jìn)行試管前，女性的的飲食也一定要多加留意。女性可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，多喝一些魚(yú)湯或者牛奶。
不提重物
在進(jìn)行試管嬰兒前不要進(jìn)行大動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，女性流量不要提特別重的東西。而且平常在床上起來(lái)的時(shí)候，可以側(cè)著身體用手肘支住再站起來(lái)，平時(shí)在躺下的時(shí)候也可以按照這種方法。
擺好心態(tài)，順其自然
平時(shí)不要太注重找感覺(jué)這件事。因?yàn)槊總€(gè)人的身體條件都是不一樣的。利用體溫測(cè)試，因?yàn)榇蜻^(guò)黃體酮，并不是完全不準(zhǔn)確;而乳房反應(yīng)也不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)的;而且，平時(shí)來(lái)月經(jīng)，也不是每個(gè)人都會(huì)有明顯的感覺(jué)。所以，要學(xué)會(huì)擺好心態(tài)，一切順其自然。
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