身體質(zhì)量好的生育寶寶的基礎(chǔ)，如果沒有一個(gè)好的身體，除了有可能懷不上寶寶，在懷上寶寶之后卻沒有能給予寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)?，F(xiàn)在社會(huì)發(fā)展太快，很多人在運(yùn)動(dòng)，睡眠，飲食各方面，都沒有刻意的注意，覺得自己的身體目前還可以就沒有去調(diào)養(yǎng)了，這樣身體垮的時(shí)候還不知道咋回事。那么，俄羅斯試管嬰兒移植前是怎么調(diào)養(yǎng)身體的?

移植前的調(diào)養(yǎng)：

一、月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，泡到出汗為好，直到移植前一晚。我覺得這招對(duì)身體有幫助，因?yàn)榧铀倭巳硌貉h(huán)。

二、堅(jiān)持鍛煉身體，跑步、跳繩、散步，放松心情，每天喝豆?jié){和牛奶，吃4-5粒紅棗并喝紅棗湯。

三、宮冷偏寒不著床的偏方，該偏方適合在經(jīng)期吃：10粒紅棗加兩勺紅糖煮開后再煮10分鐘，然后再加20克生姜片加蓋蓋嚴(yán)煮5分鐘，喝湯吃棗，經(jīng)期每天都吃兩次。吃完第一次就見效果，不僅經(jīng)痛好轉(zhuǎn)且經(jīng)色改觀。

四、月經(jīng)干凈后早晚吃阿膠養(yǎng)血，直到移植前，不過這個(gè)需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，如果個(gè)人身體條件比較好的情況下，就不用一直食用，偶爾吃下即可。

五、促排期間不能熬夜，熬夜不利于卵泡和內(nèi)膜的生長(zhǎng)，早睡早起，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，但切記不能過量。

正常女性一個(gè)月經(jīng)周期中，有很多試管嬰兒卵泡都可以發(fā)育，但優(yōu)勢(shì)卵泡只有一個(gè)，這個(gè)卵泡發(fā)育成熟并排出卵子，其它的卵泡會(huì)隨之消亡，如果準(zhǔn)媽媽對(duì)取卵多有擔(dān)心的話，在試管嬰兒促排期間，盡量做到顧慮少。等待下一個(gè)月經(jīng)周期會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生。

而試管嬰兒就是把這些原本正常代謝的卵泡利用起來，讓其發(fā)育形成卵子，從而就能獲得多余的試管嬰兒胚胎，所以并不會(huì)因?yàn)槿÷讯斐陕殉补δ軠p退或是卵巢早衰，準(zhǔn)媽媽卵巢還有繼續(xù)產(chǎn)生卵泡的功能。

卵巢的卵子并非是取之不盡用之不竭的資源，而且還非常寶貴，每個(gè)月只能有1-2個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡成熟排出。那么試管嬰兒促排卵后取卵數(shù)量的多少與哪些因素有關(guān)系呢?

1、年齡與卵巢：年齡是影響生育力的關(guān)鍵因素，年齡越大，生育力越下降，卵子質(zhì)量和數(shù)量都受到影響。卵巢儲(chǔ)備功能隨著年齡的增加還減少，儲(chǔ)備量少了，自然取不出多的卵子。不管是自然受孕還是試管嬰兒，都需盡早計(jì)劃。

2、卵泡本身質(zhì)量：尤其是有多囊卵巢綜合征患者，在數(shù)量上或許有優(yōu)勢(shì)，但出現(xiàn)空卵的情況很多，而且卵子發(fā)育不成熟，卵子質(zhì)量受到威脅。高齡患者除了空卵率增加，還要考慮卵子染色體異常問題。

3、操作技術(shù)和水平：試管嬰兒是一個(gè)流程性很強(qiáng)的技術(shù)，取卵術(shù)也是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，醫(yī)生技術(shù)和水平直接影響取卵效果。比如取卵時(shí)間過早或過遲都有可能影響取卵結(jié)果甚至出現(xiàn)無卵可取的情況。

4、心態(tài)情緒：促排卵需要經(jīng)過8-12天的藥物刺激，期間的飲食和生活習(xí)慣都會(huì)影響到卵泡的發(fā)育;過度緊張的情緒和焦慮感通過內(nèi)分泌影響卵泡發(fā)育，就算取出來了，健康卵子數(shù)目也不會(huì)樂觀。

其實(shí)，做試管嬰兒進(jìn)行促排取卵，并不是卵子越多越好。只是為了可以有更多的卵子進(jìn)行受精，但是太多也不好，所以通常試管嬰兒取卵數(shù)量在10個(gè)左右之間較為合適。不過取卵的數(shù)量，和女性卵巢儲(chǔ)備功能、卵巢對(duì)藥物的反應(yīng)情況不同而不一樣。

有的試管嬰兒患者取卵數(shù)量少一些，只有2-3個(gè)也是正常的。試管嬰兒取卵數(shù)量越多，發(fā)生試管嬰兒過度刺激的幾率也就越大，為了保護(hù)試管嬰兒健康，通常不會(huì)過度用藥促使試管嬰兒卵泡生長(zhǎng)，而是選擇適合的促排方案。

另外，卵子的數(shù)量決定胚胎的數(shù)量，卵子取得越多養(yǎng)成的胚胎數(shù)量越多。其實(shí)取卵數(shù)與合格胚胎數(shù)不一定成正比，取出的卵子數(shù)多不代表一定能夠培養(yǎng)更多的優(yōu)質(zhì)胚胎。從卵子、精子受精、再到形成胚胎是一個(gè)充滿復(fù)雜因素的過程，每個(gè)環(huán)節(jié)都可能影響胚胎的質(zhì)量、從而決定可用胚胎的數(shù)量。取出的卵子并不一定都符合配成胚胎的要求。

泰國(guó)試管嬰兒移植后幾天著床?這要根據(jù)受精卵自身情況決定，通常受精卵的質(zhì)量好壞決定了是移植后著床成功的時(shí)間，有的大概3—4天著床，也有推遲時(shí)間的，個(gè)體差異決定時(shí)間，這就要求試管的準(zhǔn)爸媽們提前做好孕育的充分準(zhǔn)備。多進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充和心態(tài)的調(diào)理。

影響試管嬰兒著床的關(guān)鍵因素常見的有胚胎質(zhì)量好壞,，還有救是女性的子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜如果過厚造成增生炎癥，不良的環(huán)境對(duì)受孕影響很大。這就要求女性朋友孕期充分做好身體檢查，治療一切炎癥。

試管嬰兒試驗(yàn)周期中，女性的身體對(duì)胚胎著床影響很大，男性朋友的精子質(zhì)量也很大，很多時(shí)候精子質(zhì)量差及時(shí)試管成功，著床也會(huì)出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，這就要求男性術(shù)前不要飲酒，避免各種對(duì)精子質(zhì)量影響的行為和習(xí)慣。針對(duì)受精困難的情況，更應(yīng)該選取優(yōu)質(zhì)的男性精子，注入到卵母細(xì)胞內(nèi)，這樣才能成功完成受精，成功過著床。

因此，試管嬰兒的著床時(shí)間不是一個(gè)固定的答案，這個(gè)要根據(jù)多方面的因素考慮，因此保持良好的心態(tài)，健康的體質(zhì)很重要了，試管嬰兒不是百分之百都成功的手術(shù)，做試管嬰兒手術(shù)的未準(zhǔn)爸媽要學(xué)會(huì)淡然對(duì)待，不要過于緊張，避免影響手術(shù)，從而造成失敗。

美國(guó)試管嬰兒一次提取的卵子并非提前動(dòng)用了體內(nèi)的存儲(chǔ)，而是將一個(gè)周期內(nèi)產(chǎn)生的卵泡充分利用起來，通過藥物幫助其共同生長(zhǎng)發(fā)育，實(shí)質(zhì)上是一種廢物利用，所以也不存在多取卵造成早衰的情況。