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對(duì)于試管患者來(lái)說(shuō),胚胎移植成功后,試管治療周期就已經(jīng)接近尾聲了,這個(gè)時(shí)候很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)特別關(guān)心懷孕后的注意事項(xiàng),其中,最常問(wèn)的就是移植成功后,吃什么東西對(duì)我和寶寶比較好?需不需要特別補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)之類(lèi)的。那么,泰國(guó)試管嬰兒移植后飲食該如何安排呢?試管嬰兒移植后飲食需要注意什么?
一、試管嬰兒移植后飲食注意
1、選擇易消化飲食
做了泰國(guó)試管嬰兒移植后,準(zhǔn)媽要長(zhǎng)時(shí)間休息、臥床,運(yùn)動(dòng)量大量減少,容易出現(xiàn)食欲下降、便秘等癥狀。因此,在飲食上,準(zhǔn)媽?xiě)?yīng)選擇容易消化的食物。多吃流質(zhì)食物,例如可以喝些米粥,燉煮一些助于消化和營(yíng)養(yǎng)豐富的湯水。
2、避免便秘
在做泰國(guó)試管嬰兒移植手術(shù)時(shí),醫(yī)生會(huì)用到孕酮類(lèi)藥物,這類(lèi)藥物可以使腸道肌肉變得松弛,腸蠕動(dòng)減慢,移植后準(zhǔn)媽運(yùn)動(dòng)量少,容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀,孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物,促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、芹菜,蓮藕,山藥等。另外適當(dāng)多吃些粗糧。辛辣和油膩食物一定要少吃。
3、避免腹瀉
腹瀉會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌環(huán)境失調(diào),嚴(yán)重的話(huà)甚至?xí)?dǎo)致細(xì)菌病毒入侵,影響胚胎健康。因此試管嬰兒移植后休養(yǎng)期間,準(zhǔn)媽的飲食一定要保持衛(wèi)生,食材要徹底烹煮后才能進(jìn)食,避免吃了壞的食材或不衛(wèi)生的烹飪過(guò)程導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉。
4、禁吃易引起過(guò)敏的食物
很多富含營(yíng)養(yǎng)的食物,例如海鮮等蛋白質(zhì)含量高,在試管嬰兒移植后的飲食安排上,許多準(zhǔn)媽喜歡用這些高蛋白質(zhì)的食物進(jìn)補(bǔ),但這樣會(huì)有過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。很多人屬于過(guò)敏體質(zhì),一旦蛋白質(zhì)攝入過(guò)量容易造成蛋白質(zhì)過(guò)敏。另外,易過(guò)敏準(zhǔn)媽媽要清楚自己的過(guò)敏源,遠(yuǎn)離這些過(guò)敏源,以免移植過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。
二、試管嬰兒移植后的飲食安排
試管嬰兒移植后,準(zhǔn)媽媽可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品,這些食物都有利于胚胎發(fā)育。
? 泰國(guó)試管嬰兒移植后,要注意補(bǔ)充水分,多喝水,最好在早上起床刷牙后喝一杯溫開(kāi)水,早餐喝豆?jié){,晚上睡覺(jué)錢(qián)再喝一瓶高鈣奶;
? 移植后第一天最好吃流食,營(yíng)養(yǎng)豐富的肉骨頭粥是不錯(cuò)的選擇,最好搭配蔬菜食用;
? 主食要吃易消化的食品、湯面、粥、素餡包子等,防止因便秘腹部過(guò)度用力對(duì)卵巢的傷害;
? 最好每天堅(jiān)持喝自制豆?jié){,健康養(yǎng)生,且豆?jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),有助于穩(wěn)定胚胎;
? 多吃西柚能幫助安胎??梢詫⑽麒终ブ?
? 泰國(guó)試管嬰兒移植后,不要吃上火的垃圾零食,可以選一些魚(yú)片干、豬肉干、青橄欖和橙汁作為零食,也不要多吃,嘗嘗味道就好;
? 最好每天食用獼猴桃和蘋(píng)果,還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉;
? 泰國(guó)試管嬰兒移植后,準(zhǔn)媽媽要禁酒、煙,咖啡和茶最好別喝。