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對于試管患者來說,胚胎移植成功后,試管治療周期就已經接近尾聲了,這個時候很多準媽媽都會特別關心懷孕后的注意事項,其中,最常問的就是移植成功后,吃什么東西對我和寶寶比較好?需不需要特別補充什么營養(yǎng)之類的。那么,泰國試管嬰兒移植后飲食該如何安排呢?試管嬰兒移植后飲食需要注意什么?
一、試管嬰兒移植后飲食注意
1、選擇易消化飲食
做了泰國試管嬰兒移植后,準媽要長時間休息、臥床,運動量大量減少,容易出現食欲下降、便秘等癥狀。因此,在飲食上,準媽應選擇容易消化的食物。多吃流質食物,例如可以喝些米粥,燉煮一些助于消化和營養(yǎng)豐富的湯水。
2、避免便秘
在做泰國試管嬰兒移植手術時,醫(yī)生會用到孕酮類藥物,這類藥物可以使腸道肌肉變得松弛,腸蠕動減慢,移植后準媽運動量少,容易造成便秘。為了預防或者減輕便秘癥狀,孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物,促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜,蓮藕,山藥等。另外適當多吃些粗糧。辛辣和油膩食物一定要少吃。
3、避免腹瀉
腹瀉會導致人體內分泌環(huán)境失調,嚴重的話甚至會導致細菌病毒入侵,影響胚胎健康。因此試管嬰兒移植后休養(yǎng)期間,準媽的飲食一定要保持衛(wèi)生,食材要徹底烹煮后才能進食,避免吃了壞的食材或不衛(wèi)生的烹飪過程導致嚴重腹瀉。
4、禁吃易引起過敏的食物
很多富含營養(yǎng)的食物,例如海鮮等蛋白質含量高,在試管嬰兒移植后的飲食安排上,許多準媽喜歡用這些高蛋白質的食物進補,但這樣會有過敏風險。很多人屬于過敏體質,一旦蛋白質攝入過量容易造成蛋白質過敏。另外,易過敏準媽媽要清楚自己的過敏源,遠離這些過敏源,以免移植過程中出現過敏現象。
二、試管嬰兒移植后的飲食安排
試管嬰兒移植后,準媽媽可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品,這些食物都有利于胚胎發(fā)育。
? 泰國試管嬰兒移植后,要注意補充水分,多喝水,最好在早上起床刷牙后喝一杯溫開水,早餐喝豆?jié){,晚上睡覺錢再喝一瓶高鈣奶;
? 移植后第一天最好吃流食,營養(yǎng)豐富的肉骨頭粥是不錯的選擇,最好搭配蔬菜食用;
? 主食要吃易消化的食品、湯面、粥、素餡包子等,防止因便秘腹部過度用力對卵巢的傷害;
? 最好每天堅持喝自制豆?jié){,健康養(yǎng)生,且豆?jié){能促進子宮內膜生長,有助于穩(wěn)定胚胎;
? 多吃西柚能幫助安胎??梢詫⑽麒终ブ?
? 泰國試管嬰兒移植后,不要吃上火的垃圾零食,可以選一些魚片干、豬肉干、青橄欖和橙汁作為零食,也不要多吃,嘗嘗味道就好;
? 最好每天食用獼猴桃和蘋果,還要補充蛋白質粉;
? 泰國試管嬰兒移植后,準媽媽要禁酒、煙,咖啡和茶最好別喝。