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泰國(guó)試管嬰兒懷孕后怎么樣可以保持好心情?

來自優(yōu)孕管家 的問題 2022-10-20
泰國(guó)試管嬰兒懷孕后怎么樣可以保持好心情?
泰國(guó)試管嬰兒
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指導(dǎo)意見:

日常生活中保持良好的心情,是非常有益身心健康的,對(duì)于泰國(guó)試管嬰兒媽媽來說,保持心情愉快更是重要,孕婦的情緒起伏是很大的,但是好的心情對(duì)寶寶的發(fā)育呢?很重要的,所以懷孕后一定要有好的心情,但是壞情緒總是難免的,那泰國(guó)試管嬰兒懷孕后怎么樣可以保持好心情呢?

第1招:心理暗示法

在孕期要經(jīng)常告誡自己不要緊張,不用害怕,寶寶一定很健康。當(dāng)自己胡思亂想的時(shí)候,可以打斷一下思路,想象一下寶寶正在看著自己,一想到這自己心情就會(huì)好很多。

第2招:心情轉(zhuǎn)移法

消除緊張情緒的最好辦法就是立刻離開使人不愉快的環(huán)境,可以通過能引起自己興趣的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移一下。如聽一聽舒緩的音樂,看看平時(shí)喜歡的書籍,出去散散步……千萬(wàn)不要再想不高興的事,多想想有了寶寶以后的幸福生活,讓自己的心情好起來。

第3招:心情釋放法

當(dāng)遇到煩惱的時(shí)候,可以找親人或朋友說說自己的心情和想法,千萬(wàn)不要把什么事情都憋著心里,這樣時(shí)間久了更壓抑。說出來以后壞情緒就能得到釋放,再加上親友的開導(dǎo),煩惱頓時(shí)煙消云散,這是比較有效的情緒調(diào)劑方法。

第4招:自我調(diào)節(jié)法

媽也要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情,時(shí)常保持微笑,和胎兒說說話,多家人朋友交流,還要每天抽出30分鐘的時(shí)間到附近草木茂盛的公園里散散步,保持良好的心態(tài),以愉快的心情迎接每一天的到來。

約翰·威爾考克斯 專家
專注于試管嬰兒,輔助生殖
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泰國(guó)試管嬰兒之試管媽媽腰背痛怎么辦?
優(yōu)孕管家 2022-10-20 251人瀏覽
最佳回答:

我們平時(shí)工作的時(shí)間長(zhǎng)了,都會(huì)腰酸背痛的,這是很平常的,通常我們都是活動(dòng)一下,但是很多試管媽媽在懷孕期間會(huì)有腰背痛的時(shí)候,那泰國(guó)試管嬰兒懷孕期間腰背痛怎么緩解呢?下面我們來詳細(xì)了解一下吧。

1)熱敷

準(zhǔn)媽媽們腰背疼痛明顯時(shí),要用熱毛巾、熱水袋或者熱黃豆袋敷在痛處15分鐘左右就能明顯減輕疼痛。但是要注意溫度不要太高哦,小心燙傷~肚子疼可不能熱敷哦!

2)按摩

準(zhǔn)媽媽們需要適當(dāng)?shù)陌茨矸潘杉∪猓徑馓弁?。先裸背?cè)躺,從脊柱兩側(cè)的肌肉開始,可用用雙手輕輕從上到下,再?gòu)南碌缴洗反蚣∪狻H缓笤購(gòu)牟弊娱_始一點(diǎn)點(diǎn)從上到下,再?gòu)南碌缴希m度揉捏并提起背部肌肉兩遍。按摩時(shí)可以抹點(diǎn)護(hù)膚品滋潤(rùn)哦!這樣就美容和緩解疼痛兩不誤了。

3)調(diào)整姿勢(shì)

準(zhǔn)媽媽們?cè)谝粋€(gè)姿勢(shì)久了就需要及時(shí)換個(gè)姿勢(shì),就好比人坐久了就站起來活動(dòng)活動(dòng),活動(dòng)久了就坐下來休息,肌肉放松才不會(huì)痛。但是要注意了走路和坐下時(shí)都要挺直腰背,使脊椎受力才會(huì)均衡,腰背痛就會(huì)減少。睡覺時(shí)兩腿彎曲、膝間放枕頭,都能緩解肌肉張力。

4)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

媽在孕期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽、游泳或普通的伸展運(yùn)動(dòng)也能放松肌肉,緩解肌間神經(jīng)壓迫和肌肉酸痛。切記不要過度勞累,不要體重。多注意休息就OK了。

5)托腹帶

準(zhǔn)媽媽如果這時(shí)腹壁松弛、、羊水過多、胎兒過大,可以用托腹帶來幫助減輕腰背部脊柱和肌肉的壓力,緩解腰背痛。

6)心理調(diào)理

有的準(zhǔn)媽媽在懷孕期間會(huì)感覺壓力大,患得患失的,這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該放松心情。準(zhǔn)媽媽可以通過和他人交流,聊天、傾訴。心里放松了,身體也會(huì)會(huì)放松,疼痛就會(huì)有所緩解。這樣既緩解了疼痛還可以間接提高成功率。長(zhǎng)期郁悶煩躁,甚至影響生活,最好是看心理或精神科醫(yī)生來輔助調(diào)解。

俄羅斯試管嬰兒的胚胎和中國(guó)有什么區(qū)別?
優(yōu)孕管家 2022-10-20 338人瀏覽
最佳回答:

國(guó)內(nèi)試管嬰兒都是在受精卵形成后的第三天進(jìn)行移植,而俄羅斯試管嬰兒醫(yī)院會(huì)把受精卵培養(yǎng)至第五天形成囊胚,在對(duì)其進(jìn)行PGD/PGS遺傳學(xué)疾病診斷、篩查,選擇健康的胚胎進(jìn)行移植。

人工培育胚胎相對(duì)于囊胚比較簡(jiǎn)單,國(guó)內(nèi)在一個(gè)試管周期內(nèi)取出同樣多卵泡的前提下可培育出的胚胎比囊胚數(shù)量多,但是數(shù)量多并不等同于質(zhì)量高,能否存活至第五天的囊胚的胚胎才是好胚胎。

中國(guó)試管嬰兒醫(yī)院的技術(shù)無法達(dá)到培育成優(yōu)質(zhì)的囊胚,胚胎的結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定,著床率要低于囊胚,中國(guó)或其它國(guó)家試管嬰兒醫(yī)生采取讓客人多次嘗試移植等手段,試圖利用次數(shù)來促成懷孕。

而且大部分醫(yī)院的很多移植都是多胎移植,好的胚胎和不好的胚胎同時(shí)移植。一方面不一定能夠讓健康的胚胎著床,還可能有多胎著床的風(fēng)險(xiǎn),需要做減胎手術(shù)。個(gè)別的醫(yī)院可以培養(yǎng)囊胚但是沒有PGS和PGD技術(shù)的支持,胚胎的質(zhì)量不得而知。

囊胚的活性要遠(yuǎn)高于胚胎,胚胎由個(gè)位數(shù)至兩位數(shù)的細(xì)胞組成,囊胚由三位數(shù)的細(xì)胞組成,囊胚的移植成活率遠(yuǎn)高于胚胎。

俄羅斯試管嬰兒技術(shù)可以對(duì)基因進(jìn)行PGD/PGS診斷、篩查,淘汰掉不健康的囊胚,以保證寶寶出生后的健康;囊胚的形態(tài)要大于胚胎,結(jié)構(gòu)會(huì)更加穩(wěn)定,著床率也會(huì)更高。但是胚胎形成囊胚的這兩天對(duì)于試管嬰兒醫(yī)院的設(shè)備和醫(yī)生的技術(shù)要求苛刻。

由此,囊胚移植要?jiǎng)儆谂咛?,第五天進(jìn)行移植的囊胚需要更為尖端的醫(yī)療設(shè)備、更高的醫(yī)療技術(shù)和醫(yī)療經(jīng)驗(yàn),因此俄羅斯試管嬰兒妊娠率也會(huì)更高。