如果各位“試管媽媽”在做泰國試管之前有運動的習(xí)慣的，在試管周期內(nèi)可以繼續(xù)做一些較為輕松的運動，這樣不僅不會妨礙懷孕，反而有利于胎兒的成長發(fā)育。為避免各位“試管媽媽”采用錯誤的運動的方式，下面小編就為各位女性朋友們介紹一下，在做泰國試管嬰兒周期可以做的四種運動，幫助大家鍛煉好身體，提高泰國試管嬰兒的成功率!

1、家務(wù)勞動

家務(wù)勞動，也可以算是作為一種運動。每天都以不累為原則，適當(dāng)做一些力所能及家務(wù)事，于健康有益。

2、散步

最值得推廣的妊娠期運動方式是散步，每天在戶外有新鮮空氣的陽光下，緩緩步行20~30分鐘，孕婦不僅可以舒暢身心，增進血液循環(huán)，還可以補充身體所需的氧氣，增加機體活力，而且還能促進新陳代謝功能，增強食欲，幫助消化吸收，還更有助于夜間安然入睡，效果顯著。

3、慢跑

有專家主張孕早期可以每天進行緩步慢跑。孕婦緩步慢跑時應(yīng)當(dāng)注意氣溫變化，在穿著輕薄衣服及氣候清涼的時候進行。必須注意自己的脈搏，如果靜下來10分鐘后，脈搏還沒有恢復(fù)正常，要立即中止。緩跑時，要頻頻飲水，因為脫水可能會引起早產(chǎn)。

4、瑜伽

練習(xí)瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡能力，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。瑜伽還能刺激控制激素分泌的腺體，加速血液循環(huán)，能夠幫助備孕女性很好的掌握呼吸控制方法，有利于日后分娩。

相信通過的介紹，各位朋友對于試管嬰兒周期可以做的四種運動已有一定了解。專家表示，在以往的臨床診療過程中，有許多女性朋友在整個試管周期中都是一直躺在床上，其實這種行為是不可取的，一直臥床可能會起到“物極必反”的效果。而最好的方式就是按照醫(yī)生的指導(dǎo)，每天進行一些適量的運動。

泰國試管嬰兒技術(shù)受到許多不孕不育患者青睞，因為它的成功率高，該技術(shù)通過體外受精，然后將胚胎移入子宮進行發(fā)育，跟自然孕相比只是多了體外受精。但是試管嬰兒過程通常需要進行促排卵，已獲得更多的卵子，從而培養(yǎng)出更多的胚胎，從而提高試管嬰兒的成功率。

但是，泰國試管嬰兒在進行促排卵之前通常還會進行降調(diào)處理，吃避孕藥、打降調(diào)針?？赡芎芏嗳藢@一過程并不了解，也感到很疑惑，試管嬰兒前為什么要進行降調(diào)，有什么樣的意義?

一般來說，女性自然周期只有一個優(yōu)勢卵泡能夠發(fā)育成熟。但是，如果僅用一個卵子與精子培育胚胎 ，在移植時就可能出現(xiàn)沒有足夠的胚胎可供移植。而且，也很難保證一個胚胎一定能夠培養(yǎng)成功，不會存在胚胎質(zhì)量過差而不適合移植的情況。因此就需要進行試管嬰兒降調(diào)促排，以獲取更多的成熟卵子，從而培養(yǎng)更多的胚胎以供挑選移植。這樣一來，要想得到多個成熟的卵子，就需要借助促排卵藥物的幫助。

在促排卵之前，就需要進行降調(diào)處理。促排卵前降調(diào)的目的是增加卵泡募集的數(shù)量，可以促使一批卵 泡同步發(fā)育，獲得多個成熟卵子。同時在進行促排卵治療之前，服用降調(diào)節(jié)藥物就是為了抑制優(yōu)勢卵泡的發(fā)育，為其他卵子的發(fā)育提供機會營養(yǎng)，這樣就可以使得多個卵泡同時發(fā)育成熟，可以主動的決定HCG的給予時間和取卵時間。在適當(dāng)?shù)臅r候讓這些卵泡同時發(fā)育成熟，以備促排卵。

在試管嬰兒周期內(nèi)，降調(diào)是試管嬰兒過程的第一步，只有降調(diào)成功才能夠進入促排卵階段。通過打促 排卵針、吃促排卵藥，開始為卵巢提供大量的、充足的營養(yǎng)，讓每一個卵泡都能長成成熟的優(yōu)勢卵泡。促排卵的藥物選擇和用量把握也是做試管嬰兒過程中的關(guān)鍵。

因為每個患者的具體情況不同，因此試管嬰兒的促排卵方案也會有所不同。通常實干嬰兒促排卵方案 有長方案和短方案，根據(jù)不同患者的不同體質(zhì)，試管嬰兒促排方案也有所不同。但是，在國內(nèi)做試管嬰兒通常會采用長方案或者超長方案，很大一部分原因可能是因為國內(nèi)試管嬰兒技術(shù)、或者是促排卵藥物的效果不大理想，所以要進行降調(diào)處理。

什么是卵泡監(jiān)測?為什么要做卵泡監(jiān)測?

在試管嬰兒中，為了獲得多個成熟卵子，俄羅斯試管嬰兒醫(yī)專家一般都會根據(jù)患者的身體情況制定個性化的促排卵方案。而卵巢在藥物的作用下，打破原本每月一個優(yōu)勢卵泡的格局(通常每個卵泡中含有一枚卵子)，激發(fā)多個卵泡同步開始發(fā)育，并逐漸成熟。

而卵泡監(jiān)測就是指在此過程中，以卵巢內(nèi)卵泡的形態(tài)和功能改變?yōu)榛A(chǔ)，采用B超儀器檢測方式，不僅可以跟蹤了解卵泡的數(shù)目及其生長動態(tài)，從而對卵泡的發(fā)育情況、成熟程度和功能狀態(tài)作出準確判斷，專家還可以根據(jù)用藥后的監(jiān)測情況及時調(diào)整用藥方案及時間，更重要的是根據(jù)這些監(jiān)測數(shù)據(jù)能進一步確定一個恰當(dāng)?shù)臅r間注射破卵針(HCG或Lupron)，催促卵子成熟以便取到質(zhì)量數(shù)量俱佳的成熟卵子，從而提升試管嬰兒胚胎質(zhì)量，增加試管嬰兒的成功率。

取卵數(shù)量和卵泡監(jiān)測的數(shù)量一致嗎?

B超監(jiān)測到的卵巢里的卵泡數(shù)目，是包括了大大小小、成熟與不成熟的卵泡，而取卵數(shù)量，是通過將卵泡腔里的卵泡液抽吸后在顯微鏡下觀察到的卵子數(shù)目。俄羅斯試管專家表示：由于個體差異，即使經(jīng)過促排卵，每個卵泡發(fā)育的速度與大小也略有不同，甚至存在空卵泡(里面無卵子)的情況。所以，通過B超俄羅斯試管嬰兒專家可評估推測大概的獲卵數(shù)，但是具體的取卵數(shù)量和卵泡監(jiān)測的數(shù)量并不一定是一致的。

俄羅斯試管嬰兒周期需要進行幾次卵泡監(jiān)測?

俄羅斯試管專家介紹：在一個試管嬰兒周期中需要進行幾次卵泡監(jiān)測其實是因人而異的，這需要具體情況具體分析。通常而言，大部份的女性整個周期中有三次卵泡監(jiān)測是必須的。

1、為了確定周期開始時間。通常，為了保證國內(nèi)患者的赴美周期順利進行，專家會建議女性赴美前口服避孕藥物調(diào)整月經(jīng)周期，在與醫(yī)生約定的日期赴美，抵美后通常也是停藥后的2-3天月經(jīng)會來潮。而在月經(jīng)的第二天，生殖專家會安排陰超檢查，目的是查看卵巢功能是否良好、有無大的卵泡發(fā)育等，各項數(shù)值達標后再根據(jù)其身體情況進行專屬個性化促排，利用天然、副作用甚微的促排卵藥進行合理促排。

2、了解用藥反應(yīng)并根據(jù)情況及時調(diào)整。在用藥的第5天，專家會通過B超監(jiān)測誘發(fā)生長的卵泡發(fā)育情況，了解促排方案的臨床效果以及女性對藥物的反應(yīng)程度，根據(jù)情況及時調(diào)整用藥劑量和時間，保障女性的身體安全。

3、確定取卵時間。在用藥的第7天，還必須進行一次卵泡監(jiān)測，主要是查看卵泡的數(shù)值，當(dāng)監(jiān)測發(fā)現(xiàn)有1-2個卵泡直徑發(fā)育≥18mm，2—3個≥17mm時，專家就會在第8天晚上注射破卵針，并于36小時后進行取卵(由于個體差異，具體取卵時間需根據(jù)女性的身體反應(yīng)情況而定)。

正是基于試管周期中多次實時有效的卵泡監(jiān)測，使得試管嬰兒專家能準確了解并掌握促排卵時卵泡的發(fā)育情況和患者的身體情況，從而確保在不影響女性身體健康的基礎(chǔ)上健康、安全的獲取卵子，為試管周期的成功打下堅實的基礎(chǔ)。所以，想要周期順暢、獲得理想的取卵效果，監(jiān)測卵泡是不可缺少的一步，對于周期十分重要關(guān)鍵，患者一定要按照醫(yī)生的要求及時回院進行檢查，切莫錯過時機。

女性的理想生育年齡在23-29歲之間，男性在35以前最佳，雖然男性的精子不和女性的卵子一樣，受數(shù)量和年齡的限制，但是也有生育年齡的的理想時期，胚胎是否健康取決于卵子，同樣也受精子的影響，娛樂圈生育在適齡階段的一般都是不太多，在他們這種壓力山大的工作狀態(tài)下，內(nèi)分泌失調(diào)是必然的，生育問題亮起紅燈是比較常見的。

王女士女士作為一個高齡生育需求者，最終選擇了到俄羅斯進行俄羅斯試管嬰兒，作為一個普通白領(lǐng)的王女士,由于事業(yè)耽誤了生育，原本可以丁克下去，但是，心境的變化，讓她希望有一個孩子成為一個巨大意愿時，在國內(nèi)嘗試了2次失敗后，選擇了去技術(shù)更加先進的俄羅斯。

王女士最終選擇了相因試管進行俄羅斯試管嬰兒，主要因為自己年齡太大，每次培養(yǎng)出來的胚胎數(shù)量和質(zhì)量都不好，促排2次，移植2次，都逃不掉失敗的命運，在她與相因工作人員袒露自己的想法時，顯得是滿腔的無奈了郁悶，這確實無關(guān)其他，只因想要一個好的結(jié)果，一些公眾人物肯定也是在國內(nèi)悄悄地進行過若干的治療，不見效果才赴美進行俄羅斯試管嬰兒的吧，要不，只要有辦法，誰愿意去那么遠去做這個俄羅斯試管嬰兒。

王女士女士和丈夫到了俄羅斯后，俄羅斯試管嬰兒醫(yī)生為了有一個好的促排效果，也是費盡心機，通過對身體實時觀察，一次又一次的修改促排卵方案，根據(jù)卵巢良好的情況，最終定制了一個針對性的長方案。

最終，促排卵的效果比較理想，取卵9個卵泡，在實驗室里進行受精培養(yǎng)后5天，有7個胚胎到了囊胚階段，考慮到年齡引起的問題存在，選擇了俄羅斯試管嬰兒的第三代技術(shù)進行了篩查，淘汰了5個囊胚，只有2個囊胚過檢，但是并沒有馬上移植，而是先進行了冷凍，因為王女士女士的子宮內(nèi)膜沒有達到理想的厚度，因此，針對這個問題，醫(yī)生采取了一些藥物干預(yù)，把子宮內(nèi)膜的厚度進行了調(diào)理，2個月后，移植進行，移植了一顆囊胚，過程很快也是順利，王女士在醫(yī)院休息了1個多小時，就回寓所休息了。14天后的驗血顯示著床成功，又過了兩周，B超顯示一切正常，等一切穩(wěn)定了，王女士和丈夫回到了國內(nèi)。

所以只要有信心，還是可以成功的。

無論是原發(fā)性無精癥或者是梗阻性無精癥都是可以做試管嬰兒的，不過原發(fā)性無精癥因為睪丸不存在精子，在穿刺取精沒有發(fā)現(xiàn)精子的情況下，只能做試管嬰兒，而梗阻性無精癥屬于后天疾病引起，一般睪丸內(nèi)都是存在精子的，通過穿刺即可獲得精子，可通過第二代試管嬰兒技術(shù)助孕，第二代試管嬰兒助孕過程如下：

1、使用促排卵藥物刺激卵巢，讓多枚卵泡同時發(fā)育成熟和脫落。

2、將促排后得到的卵子取出體外等待受精。

3、處理精液，分離出精子細胞用于與卵子體外受精。

4、使用IMSI技術(shù)在高倍顯微鏡下挑選精子用于單精子注入。

5、使用ICSI技術(shù)讓精子和卵子在實驗室內(nèi)受精結(jié)合成胚胎。

6、在實驗室內(nèi)培養(yǎng)胚胎，直至胚胎發(fā)育到適合著床的階段。

7、將胚胎移植回母體子宮內(nèi)；移植后的剩余胚胎冷凍處理。

無精癥做試管嬰兒想要成功率高該怎么做？

1、在生活中要減少一些常見的放射線照射。精子是非常脆弱的，如果在強大的電磁波、放射線面前，將遭到滅頂之災(zāi)。該病因只有做好預(yù)防。

2、生活和工作中注意避免生殖器損傷。外來的傷害導(dǎo)致睪丸損傷或扭轉(zhuǎn)、精索扭轉(zhuǎn)等，或因疝修補手術(shù)、前列腺手術(shù)的創(chuàng)傷等，也會影響睪丸功能，導(dǎo)致精子生產(chǎn)障礙。這種情況主要是預(yù)防和及時采取有效措施。

3、在生活和工作中要避免產(chǎn)生睪丸局部高溫。經(jīng)常、長時間洗燙水澡，桑拿，或其他因素引起的睪丸溫度升高，都會影響精子生產(chǎn)，不過這樣的情況大多是少精子、精子死亡過多等。避免一切使睪丸溫度增高的因素。

4、通常的情況精索靜脈曲張。這種情況會嚴重影響睪丸的血液供應(yīng)，進而影響睪丸的生精功能，也會發(fā)生精子大量減少甚至?xí)?。及時手術(shù)或者藥物治療(輕度者)可望大部分患者恢復(fù)生育功能。

5、在日常的生活中要盡量減少食用棉籽油。該油中含有一種成分叫做棉酚，這種成分可以抑制精子生成，因此人們用以男性避孕，可要是打算生育的男性吃多了，就會發(fā)生精子減少，甚至消失。如果吃的棉籽油過多，停止之后還難以恢復(fù)正常。

子宮腺肌瘤是由于患者子宮內(nèi)膜及間質(zhì)細胞異位侵入到子宮肌層內(nèi)局部生長所致，并導(dǎo)致子宮肌層局部的平滑肌過度增生并堆積成了球體。該病一般多發(fā)于35--45歲經(jīng)產(chǎn)婦人群，常見癥狀有痛經(jīng)、子宮增大、經(jīng)期延長、月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)過多，并有部分患者出現(xiàn)性交疼痛等癥狀，較為嚴重的患者可能出現(xiàn)不孕癥狀。

子宮腺肌瘤能做試管嬰兒嗎?由于子宮腺肌瘤會導(dǎo)致子宮肥厚、宮腔內(nèi)環(huán)境的不良異常，因而會影響到患者排卵以及胚胎的著床，因此也造成患者懷孕困難甚至不孕。

但是這也并不意味著患有子宮腺肌瘤的女性一定無法懷孕，一部分癥狀較輕的子宮腺肌瘤患者是可以自然懷孕的，因此建議這類患者可積極試孕，并在懷孕后注意保胎。對于較為嚴重多次嘗試自然懷孕人無法如愿的子宮腺肌瘤患者建議嘗試做試管嬰兒并在試管嬰兒成功生育后及時進行治療。然而對于那些病情嚴重，無法懷孕，試管嬰兒也無法成功的腺肌瘤患者，建議及時進行治療，未來仍有懷孕的希望。