子宮對(duì)女性來(lái)說(shuō)是很重要的一個(gè)器官，更是孕育生命的重要場(chǎng)所。子宮內(nèi)膜薄是女性一種常見的疾病，會(huì)導(dǎo)致女性不孕。

子宮內(nèi)膜薄是指女性在有一定雌激素的作用下，做超聲檢查的時(shí)候子宮內(nèi)膜的厚度不能達(dá)到八毫米。適宜的子宮內(nèi)膜的薄厚程度有利于受精卵的順利著床，如果子宮內(nèi)膜過(guò)薄，就會(huì)對(duì)懷孕造成很大的影響。

子宮內(nèi)膜薄的原因分為全身因素和局部因素，全身因素主要包括內(nèi)分泌失調(diào)。局部因素主要是內(nèi)膜損傷、粘連和缺如。

1.內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)包括雌激素水平偏低，孕激素不足丶排卵阻礙和生長(zhǎng)激素缺乏。內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素失去平衡，會(huì)讓子宮內(nèi)膜周期變化混亂，最終導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄。適量的雌激素和孕激素可以在一定程度上增加子宮內(nèi)膜的厚度，改善子宮內(nèi)膜薄的癥狀。

2.人工多次流產(chǎn)

人工流產(chǎn)也會(huì)造成子宮內(nèi)膜薄，多次流產(chǎn)或者流產(chǎn)手術(shù)操作不當(dāng)都可能會(huì)引起子宮內(nèi)膜薄，人工流產(chǎn)會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷了子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜需要很長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)，性生活當(dāng)中暫時(shí)未有生育的打算，最好采取相應(yīng)的避孕措施。

很多患者因?yàn)樽訉m內(nèi)膜薄無(wú)法自然懷孕，美國(guó)試管嬰兒可以助你實(shí)現(xiàn)當(dāng)媽媽的愿望。除了人工補(bǔ)充雌激素，還可以通過(guò)其他方式進(jìn)行調(diào)理，讓子宮內(nèi)膜厚度達(dá)到做美國(guó)試管嬰兒的條件。

1.飲食方面

子宮內(nèi)膜薄可以多吃富含天然雌激素的食物，例如黃豆和豆制品丶羊肉丶雞肉等食物，這些食物富含天然的雌激素，可以補(bǔ)充雌激素。飲食平常飲食可以吃點(diǎn)蛋白質(zhì)高的食物，飲食對(duì)疾病的治療方面有著非常重要的作用。

2.心理方面

對(duì)待疾病要積極治療，要以一個(gè)平穩(wěn)丶愉悅的心情去面對(duì)，避免精神過(guò)度的緊張，放松心情能調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，能有效的緩解疾病。

3.運(yùn)動(dòng)方面

運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，平時(shí)可以鍛煉身體，跑跑步，練練瑜伽，可以疏導(dǎo)女性的氣血循環(huán)，調(diào)整女性的荷爾蒙，經(jīng)期期間注意保暖，促進(jìn)血液循環(huán)加速，可以放松肌肉。

一般情況下國(guó)內(nèi)的不孕不育夫妻前往美國(guó)事先都要好好的計(jì)劃一番，了解美國(guó)試管嬰兒的費(fèi)用、流程等等。

一、到美國(guó)做試管嬰兒的流程是什么樣的呢？

1.檢查身體：女方看看身體有沒(méi)有輸卵管或者子宮的問(wèn)題，男方就看看精子有沒(méi)有問(wèn)題，有問(wèn)題要及時(shí)解決。

2.制定方案：身體檢查好的情況下，證件齊全后等大姨媽來(lái)的第一天就進(jìn)入周期，開始做檢查然后定方案。

3.開始促排：定好方案以后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)身體情況來(lái)給你們打最適合的促排針，提高成功率。

4.卵巢取卵：接下來(lái)就是就是取卵了，一般美國(guó)試管技術(shù)成功取卵5.6個(gè)卵子是沒(méi)有問(wèn)題的。

5.胚胎移植：女性取卵成功以后，就可以進(jìn)行培養(yǎng)，然后就是移植，移植完要多少打點(diǎn)黃體酮，可以保胎

6.等待驗(yàn)孕：這是最后也是最重要的一步。

二、美國(guó)試管嬰兒的促排流程要注意什么？

促排卵是做試管嬰兒前的重要環(huán)節(jié)，女性在每個(gè)月經(jīng)周期正常只可排出一個(gè)卵子，在做試管嬰兒時(shí)需要女性做前期的準(zhǔn)，備通過(guò)促排卵用藥可以提升卵泡的成熟數(shù)量，達(dá)到多個(gè)卵子集中排出。而女性在促排期，排出卵子的數(shù)量和質(zhì)量關(guān)系著試管嬰兒是否能成功。

在促排時(shí)要注意很多禁忌癥，比如在誘導(dǎo)排卵時(shí)有原因不明的異常陰道出血、子宮肌瘤、卵巢囊腫或增大、腎上腺功能不全、甲狀腺功能不全等等。

三、美國(guó)試管嬰兒的周期需要多長(zhǎng)時(shí)間？

美國(guó)試管嬰兒的周期大約在一個(gè)月左右，女性占80%的時(shí)間段，具體的時(shí)間規(guī)劃如下：女性月經(jīng)第一天飛往美國(guó)進(jìn)入療程周期，促排卵泡完成大概需要9-10天，然后還需要進(jìn)行PGD的篩查需要5-6天胚胎發(fā)育?？疾煲欢螘r(shí)間，醫(yī)生會(huì)把已經(jīng)篩選好的囊胚冷凍起來(lái)，如果女的子宮合適，可當(dāng)次就移植。移植時(shí)間是30分鐘以內(nèi)，移植完休息2小時(shí)可以離開醫(yī)院了，然后確定胚胎移植后10天左右確定是否懷孕，而男性只要在取精的時(shí)候出現(xiàn)就可以了。

“女性年齡在35歲之前成功率高?！?5歲以后女性屬于高危人群，做試管嬰兒成功率降低，而45歲以上，成功率更低。據(jù)醫(yī)學(xué)中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，30歲以下做試管嬰兒成功率是50.48%，30-38歲成功率是45.35%，而39-42歲成功率僅為25.06%，43-45歲成功率下降到8.36%，45歲-52歲成功率只有2.5%。

體重要保持正常

女性體重上容易出現(xiàn)兩個(gè)極端，有些女性過(guò)度肥胖，有些則追求骨感美而過(guò)度減肥。這兩種人群都應(yīng)該進(jìn)行調(diào)理。泰國(guó)試管嬰兒專家介紹，體重指數(shù)BMI>27kg/m2，不孕率比BMI正常者高3倍;而BMI<17 kg/m2，不孕率要高1.6倍。要提高試管嬰兒成功率，BMI應(yīng)保持在18-23 kg/m2之間(BMI=體重/身高的平方)。

要充分相信醫(yī)生

“在臨床中我們發(fā)現(xiàn)，‘傻白甜’患者試管嬰兒成功率最高”。盡管這是句玩笑話，但是患者要百分之百信任醫(yī)生，相信醫(yī)生會(huì)為你做出最佳選擇。在臨床中，成功率最高的往往就是這類充分相信醫(yī)生、按照醫(yī)生話去做的患者。

首先夫妻雙方?jīng)Q定要做試管嬰兒要有充足的思想準(zhǔn)備，要做好接受這樣一個(gè)特別孩子的心理準(zhǔn)備，還要做好長(zhǎng)期多次嘗試以及失敗的心理準(zhǔn)備，因?yàn)樵嚬軏雰旱某晒β什⒉桓撸屹M(fèi)用昂貴，如果考慮種種困難后仍然決定嘗試試管嬰兒，那么就要做好心理和身體等各方面的調(diào)理。在國(guó)外，生殖中心都配有心理干預(yù)門診，對(duì)做試管嬰兒的夫妻進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

基因篩查確保優(yōu)質(zhì)胚胎

泰國(guó)生殖中心院長(zhǎng)和胚胎實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人PISIT博士介紹，做NGS基因篩查，可以篩查23對(duì)染色體，避免250多種遺傳性疾病，確保優(yōu)質(zhì)胚胎，同時(shí)可以減少移植后胎停、流產(chǎn)、發(fā)育不健全等情況的發(fā)生率。

面對(duì)泰國(guó)試管嬰兒，我們常說(shuō)的HCG水平就是指的人絨毛膜促性腺激素，該激素可以說(shuō)在做整個(gè)泰國(guó)試管嬰兒過(guò)程中都扮演著非常重要的角色，同時(shí)也是醫(yī)生評(píng)估助孕是否正常的一個(gè)重要指標(biāo)。

簡(jiǎn)單而言，HCG是由胎盤的滋養(yǎng)層細(xì)胞分泌的一種糖蛋白，是由α和β二聚體的糖蛋白組成的，而α亞基與垂體分泌的FSH（卵泡刺激素）、LH（黃體生成素）和TSH（促甲狀腺激素）等基本相似，故相互間能發(fā)生交叉反應(yīng)，也就是說(shuō)通過(guò)HCG以及其他激素就看出很多問(wèn)題了。

試管胚胎移植后HCG水平低如何提高？

1、首先需要正常飲食，保持心情舒暢，不久坐、不久躺、不久站、不久走，凡事適當(dāng)而為，不勞累，多休息。

2、可以打HCG針，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，寶寶吸收好才能發(fā)育的好，那么HCG才能提升上來(lái)。

3、多吃些蛋白粉，多吃葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼、荔枝、板粟山藥、黃豆、波菜、牛奶、雞蛋、魚。

美國(guó)試管嬰兒專家介紹，在國(guó)內(nèi)赴美試管的眾多不孕夫婦中有近50%是由男性因素導(dǎo)致。美國(guó)試管嬰兒專家根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，由男性因素導(dǎo)致的不孕不育原因很多，如染色體異常、生殖道畸形或輸精管梗阻、內(nèi)分泌異常等等原因，其中精子DNA碎片較多也是影響男性生育的一大問(wèn)題。

美國(guó)試管嬰兒專家解釋，精子DNA碎片化程度反映精子遺傳物質(zhì)的完整性，精子DNA發(fā)生碎片化會(huì)對(duì)生育產(chǎn)生負(fù)面影響，造成不育和反復(fù)流產(chǎn)。最新的世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，已婚夫婦中，非意愿性不孕不育的平均發(fā)生率為7%-46%，并呈逐年增加的趨勢(shì)。

根據(jù)美國(guó)試管嬰兒專家多年的靈床經(jīng)驗(yàn)指出，隨著社會(huì)工業(yè)化程度的提高，環(huán)境污染逐漸加重，人精神壓力的不斷增大，類似精子DNA碎片化這類不孕不育疾病逐年增加。同時(shí)，美國(guó)試管嬰兒專家介紹，吸煙、酗酒、長(zhǎng)期熬夜、環(huán)境污染、生殖腺體感染和炎癥、精索靜脈曲張等疾病，在危害男性生殖系統(tǒng)健康的同時(shí)，也可能會(huì)影響到精子DNA碎片率程度。

為了能夠?qū)Σ挥∫蜃龀龊侠?、?zhǔn)確的診斷，選擇到合適的助孕手段，美國(guó)試管嬰兒專家介紹，根據(jù)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，由于精子數(shù)量、密度、活動(dòng)率和抗精子抗體等檢驗(yàn)項(xiàng)目的結(jié)果判斷和分析主觀性較強(qiáng)，各參數(shù)波動(dòng)范圍大，不能形成統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)而不能對(duì)精子質(zhì)量和妊娠結(jié)局做出準(zhǔn)確有效的預(yù)測(cè)。因此，男性不育患者的精子DNA碎片會(huì)明顯增多，精子DNA的完整性是判斷精子質(zhì)量的有效依據(jù)。

美國(guó)試管嬰兒專家認(rèn)為，精子DNA完整性不僅會(huì)嚴(yán)重影響到精子的受精能力，受精后原核形成，而且可能導(dǎo)致流產(chǎn).后代先天畸形或者有某些遺傳性疾病。同時(shí)，精子DNA的碎片率對(duì)想通過(guò)美國(guó)試管嬰兒技術(shù)助孕的患者來(lái)說(shuō)，是極大影響助孕成功的不利因素之一。因此，檢測(cè)精子DNA的完整性對(duì)不育患者精子質(zhì)量的評(píng)估具有極大的價(jià)值。

目前檢測(cè)精子DNA碎片化的方式是流式細(xì)胞儀檢測(cè)，據(jù)美國(guó)試管嬰兒專家介紹，流式細(xì)胞儀是檢測(cè)熒光標(biāo)記細(xì)胞的一種快捷、準(zhǔn)確、直觀的方法，被廣泛用于臨床檢測(cè)中。采用流式細(xì)胞儀對(duì)經(jīng)原位標(biāo)記的精子細(xì)胞進(jìn)行分析，數(shù)秒鐘內(nèi)就能高速檢測(cè)數(shù)萬(wàn)個(gè)精子細(xì)胞，檢測(cè)結(jié)果客觀可信，重復(fù)性高。同時(shí)，除了精子碎片率(DFI)以外，精子不成熟或異常與男性生育力之間的關(guān)聯(lián)已經(jīng)被許多文獻(xiàn)證實(shí)。精子成熟障礙也是嚴(yán)重影響男性生育力的內(nèi)在原因之一。已有文獻(xiàn)報(bào)道，精子成熟障礙與某些精液常規(guī)檢測(cè)指標(biāo)存在相關(guān)性。如HDS與精子頭部畸形及頂體缺乏具有相關(guān)性等。因此，對(duì)精子成熟度的檢測(cè)室對(duì)DNA碎片率檢測(cè)的一個(gè)有力補(bǔ)充，對(duì)臨床助孕手段的選擇具有積極的意義。

美國(guó)試管嬰兒專家提醒想做美國(guó)試管嬰兒的不孕不育家庭，如果夫妻雙方存在不孕不育問(wèn)題，除了傳統(tǒng)的精液常規(guī)檢查，也要關(guān)注精子DNA碎片率問(wèn)題。普通的精液常規(guī)檢查不能直接反映精子受精能力和對(duì)胚胎發(fā)育的影響，因此需要專業(yè)檢查。如果確實(shí)存在問(wèn)題，可以通過(guò)針對(duì)性治療后，提高自然生育或者美國(guó)試管嬰兒的成功率，這對(duì)于不育患者非常重要。

許多做“試管”的患者，在經(jīng)歷了十多天的促排卵，取卵，胚胎培養(yǎng)后，終于迎來(lái)了自己的胚胎寶寶返回“家園”的幸福時(shí)刻，這種期盼，激動(dòng)，緊張的心情使她們對(duì)胚胎移植后的飲食、睡姿、舉手投足都格外小心。

試管移植后幾天是讓姐妹們關(guān)心也糾結(jié)的一段日子了，不僅僅是胚胎寶寶能不能順利著床，還有走到這一步后如何生活，又該注意什么？

今天，優(yōu)孕行生殖醫(yī)學(xué)專家告訴大家，移植后的生活都要注意什么。

胚胎移植后需要注意

1.移植后，48小時(shí)以內(nèi)，建議以臥床為主，也可以選擇斜靠在床上，但靠的角度要小于45度。

2.移植后，48小時(shí)以內(nèi)，建議暫時(shí)不要洗澡。對(duì)于有分泌物的女性朋友們而言，切記不要用清洗液以及溫度過(guò)高的水來(lái)清洗陰道。

3.移植后直到胚胎著床的這段時(shí)間，切記不要做需要“用力氣”的活動(dòng)。但是一些較為輕松的活動(dòng)是可以的，例如散步、做家務(wù)。

4.移植后，女方應(yīng)當(dāng)保持擁有充足的睡眠以及好的睡眠質(zhì)量。

5.移植后，女方應(yīng)當(dāng)保持一個(gè)平和的心態(tài)，切莫生氣或者情緒不穩(wěn)定。

6.移植后，個(gè)別女性朋友可能會(huì)出現(xiàn)一些腹痛、少量出血、胸悶等現(xiàn)象。這些現(xiàn)象都是正常的術(shù)后反應(yīng)，各位女性朋友不要過(guò)度緊張。但如果反應(yīng)持續(xù)加重，請(qǐng)立即聯(lián)系醫(yī)生。

7.移植后，由于活動(dòng)時(shí)間減少，腸道的蠕動(dòng)也會(huì)減少，容易引起便秘等現(xiàn)象。為避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象，在移植后應(yīng)當(dāng)多吃一些易消化的食物。

8.移植后，一個(gè)月內(nèi)夫妻之間，不能有同房生活。

移植后的飲食

1.吃什么，怎么吃，吃多少。每個(gè)人要根據(jù)自己的身體條件，胃腸道功能，消化吸收的能力去吃。人類是雜食動(dòng)物，每一種水果，蔬菜，糧食都有各自的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)食自然會(huì)營(yíng)養(yǎng)平衡。

2.建議：清淡、易消化、避免油膩、辛辣刺激及過(guò)咸；肉蛋奶米面蔬菜水果合理搭配。一日三餐方面，要做到規(guī)律進(jìn)食，精而不細(xì)。

多進(jìn)食高蛋白的如雞、鴨、魚、肉、蛋、豆制品，配合淀粉類的米丶面，有助于蛋白的吸收。新鮮的水果蔬菜含有豐富的維生素，有利于增強(qiáng)抵抗力，減少胸水和腹水的產(chǎn)生，少進(jìn)食含油多的食物，也就是低脂肪飲食。進(jìn)食鹽量要少，飯菜不要做的過(guò)咸過(guò)油膩，吃的太咸會(huì)使水份不易排出體外，水鈉潴留就使得胸腹水加重。

移植后的患者多有愛臥床，不活動(dòng)的情況，加上飲食精細(xì)、怕上廁所、喝水少，易出現(xiàn)便秘，應(yīng)該多吃一些高纖維素的食品，有利于排便。過(guò)于刺激性的食物，比如麻辣燙，火鍋，容易使嬌嫩的胃腸道受到激惹，就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。便秘和腹瀉都會(huì)造成子宮的收縮波加強(qiáng)加快，對(duì)于還沒(méi)有著床的、剛剛著床的小胚胎進(jìn)行“擠壓”，進(jìn)入輸卵管的就會(huì)增加宮外孕的發(fā)生率，流出宮頸口的就會(huì)妊娠失敗。

3.有藥用作用的食物，如有收縮子宮的作用，像山楂，花椒，桂圓等不適宜多食。另外盡量自己做飯吃，能保障飲食衛(wèi)生和飲食的安全。

移植后的活動(dòng)量

科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，移植后從事中等量的勞動(dòng)有利于胚胎種植，提高妊娠率和活產(chǎn)率。

1.但是由于促排卵過(guò)程中，卵巢體積增大，重量增加，不建議運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或進(jìn)行旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以防卵巢扭轉(zhuǎn)。

2.實(shí)際上，移植后幾乎沒(méi)有人進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，所以患者散步或進(jìn)行中運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)是非常有必要的。

3.同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，不必一味地沉浸在是否能懷孕的擔(dān)憂中，使身心得到充分的放松，從而有助提高試管嬰兒的成功率。