成功率是每個做俄羅斯試管嬰兒的患者較關(guān)心的問題。試管嬰兒的成功率取決于患者的身體情況、試管嬰兒技術(shù)、實驗室技術(shù)、醫(yī)生的技術(shù)等等因素，也取決于患者和醫(yī)生的配合、患者的情緒等。那么，如何才能提高試管嬰兒成功率，盡量避免那些不利的因素呢？除了挑選正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行治療外，在做試管嬰兒前，患者朋友還應(yīng)該做好以下準備，較大限度地提高俄羅斯試管的成功率。

證件準備

相對中國來說，俄羅斯需要的證件是較簡單的，一般只需要護照即可（護照需要在戶口所在地辦理，辦理時間一般在20個工作日左右），有些醫(yī)院會要求結(jié)婚證和結(jié)婚證公證書。

生理準備

首先需要到醫(yī)院進行試管前的檢查，

女方：性激素六項、陰道B超、卵巢功能檢測、白帶常規(guī)、支原體、衣原體、淋球菌、抽血的常規(guī)檢查以及染色體等。

男方：精液檢查、抽血的常規(guī)檢查等。

在試管前進行這些檢查，能夠讓醫(yī)生更好的了解到患者的身體狀況，為后續(xù)的治療方案樹立一個基準。

溫馨提示：

可以攜帶以往的檢查報告

以往的檢查結(jié)果雖然已經(jīng)不太準確，但是還有一定的參考性，特別是對一些無法清楚描述自己身體狀況的朋友來說，以前的檢查可以幫助醫(yī)生更好的了解病情。您可以在就診前準備好以往的檢查及治療資料。

有些檢查的時間要特別注意

有些檢查是有較佳檢查期的，如卵巢功能檢查（較佳時間為經(jīng)期的第2~3天）、輸卵管造影（較佳時間為月經(jīng)干凈后3~7天）、宮腹腔鏡檢查（較佳時間為月經(jīng)干凈后3~7天）、精液常規(guī)檢查（較佳時間為禁欲2~7天）等。

不要隨意放棄或者遺漏任何檢查項目

在做試管嬰兒前需要做一系列的檢查，這些檢查可以幫助醫(yī)生確定患者是否適合做試管嬰兒，以及在后續(xù)治療中需要使用什么樣的方案才較適合。因此每一項檢查對于醫(yī)生的判斷都有著重要的參考價值，所以不要因為覺得麻煩或者其他原因就放棄檢查。

飲食準備

民以食為天，患者朋友較關(guān)心的一個方面就是飲食問題。他們常常問我們，怎么吃才能不影響試管嬰兒、提高試管嬰兒的成功率？專家建議，在試管嬰兒進周前，患者朋友在飲食上可以嘗試以下幾點：

多吃蛋白質(zhì)高的食物

高蛋白食物將促進卵泡生長，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬肉。

泡腳緩解疲勞

水溫大約40度左右，水要沒過小腿，時間大約20分鐘，水溫不宜過高或時間過長。

葉酸補充

夫妻雙方可以在移植前1-3個月遵醫(yī)囑補充葉酸。注意，男方也是需要補充葉酸的哦。

男方可以補充的食物

富含維生素的食物對精子發(fā)育有好處。維生素A、B、C、E等是精子和精液的原料的重要組成部分，可以促使精子的合成化生，調(diào)節(jié)性腺功能，增強精子的活力，是保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程中不可缺乏的重要物質(zhì)。這些維生素廣泛存在于動物肝臟、植物油、綠葉蔬菜和胡蘿卜、豌豆、西紅柿、扁豆、萵苣、菜花、甘藍、青蒜、大棗以及新鮮水果中。

生活作息準備

現(xiàn)代人很多都有熬夜、抽煙、喝酒、喝咖啡、三餐不準時、食物搭配不均衡等問題。在行試管嬰兒前，我們建議夫妻雙方改掉這些生活陋習(xí)，盡量做到飲食均衡，作息規(guī)律。

愛美是人的天性，但是在做試管嬰兒期間，希望準媽媽們衣著以舒適為主，盡量避免使用化學(xué)物質(zhì)含量多的口紅指甲油等，盡量不要燙、染頭發(fā)。

夫妻雙方都要進行體重控制，因為過瘦過胖都會影響配子的質(zhì)量，影響懷孕。

心理準備

試管嬰兒前的心理準備是很重要的。在國外，做試管嬰兒的患者在進行治療前都會進行心理方面的疏導(dǎo)與咨詢，以確認他們能夠接受接下來的治療。在這里，我們建議患者朋友可以進行以下方面的準備。

接受

調(diào)整自己的心態(tài)，端正自己的心理。首先要對試管嬰兒這個事情有一個全面的了解，在這個過程中不可過多的患得患失。要正視自己正在做的事情，不要覺得做試管嬰兒是見不得光的，要坦蕩的接受。

交流

多跟醫(yī)生交流，遇到不明白、不清楚的要及時與主治醫(yī)生溝通，不要盲目地將上網(wǎng)查到或別人的情況套用在自己身上。切記，試管嬰兒的治療是很個性化的，而你的主治醫(yī)生是較了解你的情況的，所以和主治醫(yī)生交流很重要。

調(diào)節(jié)

轉(zhuǎn)移注意力，在行試管期間可以去做一些自己感興趣的事情。不要老是想著這一件事，給自己太大壓力，會把自己壓垮的。

支持

主要針對家人。對于正在做試管嬰兒的女性來說，家人較好的支持就是陪伴、理解和鼓勵。學(xué)會不要給她過大壓力，這是家人需要做的基本功課。

俄羅斯試管嬰兒是一項要求非常精準的技術(shù)，每個環(huán)節(jié)都非常重要。因此對于做試管嬰兒的夫婦來說，盡量在試管前做好相關(guān)的準備工作，不但可以避免因為準備不足而造成的手忙腳亂，還能在一定程度上提高試管嬰兒的成功率哦！