胚胎移植是泰國試管過程的較后環(huán)節(jié)，移植成功后，等待胚胎的順利著床，這是處于較關(guān)鍵的一個時候。從移植到驗孕這段時間，準媽媽們都是較緊張的，勝敗在此一舉。很多泰國試管媽媽們都在問：移植后吃什么對胚胎好，更有利于著床？哪些得忌口？

其實，移植后吃什么、怎么吃、吃多少，并沒有過多要求，只要吃些符合自身條件的健康飲食，切忌不要大養(yǎng)大補就好了。那到底吃什么呢？

泰國試管移植后吃什么？

選擇易消化飲食

試管移植后需要臥床休息，而運動量減少后容易食欲下降的情況。這時，飲食上可以選擇容易消化的食物，如米粥、面條等。

避免腹瀉

做了泰國試管嬰兒的孕婦飲食上要十分注意，不宜進食生冷或辛辣刺激的食物。飲食無規(guī)律、進食不節(jié)制也會引起消化功能紊亂，導致腹瀉的發(fā)生。

高蛋白飲食

尤其針對新鮮周期移植患者，常常因為剛?cè)⊥曷?，時有輕微腹脹，食欲欠佳等癥狀，建議高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如雞胸肉，牛肉，魚肉，蛋類，也可少量進食豆制品。為預防和減輕腹水的發(fā)生，可以配合鯽魚湯，冬瓜水來飲用。或者選擇利水滲濕的中藥來緩解腹水的風險，如茯苓，澤瀉，豬苓，車前草等。

高纖維飲食

因試泰國管移植之后患者需使用黃體酮類藥物助孕，往往會引起胃腸道肌張力減弱，腸蠕動減慢，再加之移植后的患者往往因擔心等種種緣故靜臥較多，活動較少，（重要的事情說三遍，試管嬰兒移植后不要絕對臥床，不要！不要?。亩又亓吮忝匕Y狀。

為了預防或者減輕便秘癥狀，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便，如芹菜，蓮藕，山藥，胡蘿卜，筍類，香菇類，也可補充燕麥，谷物類等粗糧。大便干結(jié)者，可晨起飲用一杯蜂蜜水，緩解便秘癥狀。

中藥或者中藥材煲湯可以嗎？

可以，但建議要在專業(yè)的生殖領(lǐng)域中醫(yī)指導下用藥。移植前后選擇中藥調(diào)治可以改善卵巢功能，提高卵子質(zhì)量，改善子宮內(nèi)膜容受性，有助于胚胎著床，預防流產(chǎn)，提高臨床妊娠率。也可在移植后選擇中藥藥材煲湯，如我院自擬助孕藥膳安胎六號方。

禁食易過敏食物

尤其針對易過敏體質(zhì)患者，需遠離過敏原，避免吃易引發(fā)過敏等食物，如海鮮，蝦蟹，貝殼類，菌類，芒果，菠蘿等，移植以后也不要人云亦云，亂吃既往從未接觸過的食物或者保養(yǎng)品。