俄羅斯試管嬰兒移植后要怎樣做才能保胎呢？

無論是從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息時(shí)間、生活規(guī)律這些方面都需要大幅度的調(diào)整，要想試管嬰兒的成功率提高，以下的這10點(diǎn)需要注意：

試管嬰兒技術(shù)現(xiàn)在越來越成熟，成功的幾率也越來越高，這也讓很多不孕不育的家庭免除了沒有小孩的煩惱。雖然試管嬰兒技術(shù)比較成熟了，但是成功的幾率也不是百分之百的，特別是一些高齡女性想要試管嬰兒成功，是需要做很多準(zhǔn)備的。當(dāng)然，在試管嬰兒移植成功之后有很多事項(xiàng)需要注意，這樣才能避免一些意外的情況出現(xiàn)。那么，試管嬰兒移植成功后如何保胎?

一般來說，試管嬰兒移植成功之后，要是沒有出現(xiàn)孕酮低等一些特殊的情況，那是不需要保胎的。如果需要保胎的話，目前來說就是通過黃體酮。在臨床上來說，保胎的方式有三種，一種是口服黃體酮膠囊，一種是注射黃體酮針劑或者是栓劑，還有一種就是通過局部使用凝膠藥物。很多時(shí)候，為了確提高試管嬰兒的一些成功率，醫(yī)生都會(huì)要求在黃體期提高一定的黃體酮含量情況，一直到試管嬰兒突然期的時(shí)候才能結(jié)束相關(guān)的用藥。如果這個(gè)過程出現(xiàn)一些什么異常的情況，一定要及時(shí)的和主治醫(yī)生聯(lián)系。

試管嬰兒移植成功之后，女性需要盡量臥床休息48個(gè)小時(shí)。在這個(gè)期間，盡量少站立，少走動(dòng)，還需要保持的清潔和干燥。并且，不能有性生活，還應(yīng)保持大便通暢，避免便秘情況的出現(xiàn)。此外，還需要定期做孕酮和B超檢查，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營養(yǎng)比如說維生素、黃體酮等。當(dāng)然，這個(gè)期間還需要保持一個(gè)良好的心情。

其實(shí)，孕期檢查也是屬于試管嬰兒的一種必要保胎的手段，特別是在懷孕早期更是需要定期的去做檢查。不過，具體的還是需要聽從醫(yī)生的安排。一般到了孕晚期的時(shí)候，也就是胎兒足月的時(shí)候，每周需要進(jìn)行一次檢查，這樣更能了解胎兒的發(fā)育情況。

總之，試管嬰兒移植成功之后可以通過服用黃體酮等方式來保胎。當(dāng)然，除了服用黃體酮的方式來保胎，還需要盡量臥床休息，特別是前三個(gè)月，因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月很容易出現(xiàn)流產(chǎn)等一些情況的出現(xiàn)。另外，在平時(shí)生活中還需要多吃一些營養(yǎng)的食物，一些刺激性食物和涼性的食物少吃。這類食物吃多了可能會(huì)引起子宮收縮等情況，進(jìn)而造成流產(chǎn)。

試管移植后想要保胎這些方面大家需要注意：

1.運(yùn)動(dòng)：移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)：不要用力伸懶腰，不要掂倪尖，不要舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能騎自行車，可以慢慢走。

2.心情：保胎治療期間，放松心情，保持良好、平和的心態(tài)，不必緊張。條件合適，該懷孕的時(shí)候，自然會(huì)懷孕。保持心情愉快，不能做到這一點(diǎn)，起碼也要保持心情平靜、放松，不要多想結(jié)果、患得患失。過分的焦慮對(duì)懷孕沒有任何幫助，只會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌異常，不利于懷孕。心態(tài)平和較重要!

3.社交：盡量不要參加社交活動(dòng)，避免到人流集中和空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境。避免被別人或車流驚嚇。

4.黃體保胎：黃體保胎是目前常用的保胎方式，臨床上共有三種，即口服黃體酮膠囊、肌肉注射黃體酮針劑、陰道栓劑或凝膠局部給藥。為了確保試管嬰兒成功率，醫(yī)生還會(huì)要求女性在黃體期應(yīng)用孕酮支持，一般需要堅(jiān)持三個(gè)月，直至試管寶寶突發(fā)期結(jié)束才可停藥。

5..休息：移植后的48小時(shí)，盡量多躺，還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身時(shí)先側(cè)身用手支撐身體再起來，48小時(shí)以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看電視，或不看電視，少上網(wǎng)。可以看一些書消磨時(shí)間，注意不要是引起情緒激動(dòng)的書。以后盡量多休息，3天后5天內(nèi)可以在屋內(nèi)少量小幅度活動(dòng)，5天后可以從事小幅度的室外活動(dòng)，尤其上班不能勞累，較好能夠不上班直至檢測(cè)到已經(jīng)懷孕。平時(shí)保持作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠要充分。較初5天內(nèi)打針較好叫人上門打。

6.多吃高蛋白食物

因進(jìn)行試管移植前，會(huì)對(duì)患者進(jìn)行促排卵藥物的使用來促進(jìn)排卵，此時(shí)容易引起卵巢過度刺激。較初會(huì)有腹脹等不適，此時(shí)盡量吃些高蛋白、易消化的食物，少量多餐，適量控制鹽的攝入，比如可以吃些豆腐、雞蛋、酸奶等。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便，例如芹菜、白菜、芹菜、蓮藕、山藥、橙子、香蕉等新鮮的蔬菜和水果。另外適當(dāng)多吃些粗糧，要少吃辛辣刺激性食物。

7.保持健康：不能生病，注意天氣變化，適當(dāng)添減衣服。移植后48小時(shí)不洗澡，以后洗澡洗頭可以隔天進(jìn)行或間隔更長(zhǎng)，但用水是一定要的。

8.不要有性行為，避免與丈夫的親密舉止，杜絕任何可能引起子宮收縮的行為。

9.不吃海鮮類食物

很多人屬于過敏體質(zhì)，這類人很容易對(duì)花粉、金屬、藥物等產(chǎn)生過敏。所以這類人在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，此時(shí)在飲食上要格外注意，不要進(jìn)食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外清楚自己的過敏源，遠(yuǎn)離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

10.出現(xiàn)不正常的腹痛、腹脹、出血等現(xiàn)象要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。后期10-14天查HCG確定是否妊娠。確定妊娠后以上在過3天后查看是否正常翻倍。后期的孕檢流程一定要按時(shí)檢查了。