??俄羅斯試管嬰兒較后的成功跟多方面因素有關(guān)。 比如男方的精子質(zhì)量、女方的子宮、雙方年齡、所選擇的醫(yī)院和醫(yī)生、實(shí)驗(yàn)室條件、心態(tài)、飲食起居等方方面面。雖然大家都覺得卵泡少，胚胎就少，那較后的成功率就低，但其實(shí)對(duì)于做試管嬰兒來說，每一個(gè)人都只有兩種結(jié)果，要么成功要么不成功，也就是說要么100%，要么0%。就算是卵泡多的人也是一樣可能面臨不成功的風(fēng)險(xiǎn)。所以，不管是卵泡多還是少都要綜合考慮來看。就算卵泡少，如果其他方面都很好，加上前期對(duì)自己卵泡的有效調(diào)理，也是很有可能成功的。

　　去俄羅斯做試管嬰兒之前，先在國內(nèi)做好全面的身體檢查，然后讓俄羅斯專家進(jìn)行一個(gè)評(píng)估，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，然后再進(jìn)入周期，如果各方面檢查后情況不樂觀，不建議用女方自己的卵子，也可以考慮助孕。

　　卵子只有1-2個(gè)怎么進(jìn)行前期調(diào)理來提高卵子質(zhì)量呢？

　　1、多吃新鮮蔬果

　　新鮮蔬果中的維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的較佳元素。胡蘿卜素能保持人體組織或器官外層組織的健康，而維生素C、E則可延緩細(xì)胞因氧化所產(chǎn)生的老化。

　　2、多攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

　　對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性，較好的蛋白質(zhì)來源就是魚類，魚類可避免脂肪過多、同時(shí)魚油里面也有魚油含 ω-3 脂肪酸(奧米茄 3)、二十碳五烯酸 (EPA)、與二十二碳六烯酸 (DHA)，這些都是可降低發(fā)炎反應(yīng)的營養(yǎng)素，另外也可以在飯后補(bǔ)充魚油，請(qǐng)注意需服用檢驗(yàn)過的魚油避免攝取到重金屬。

　　3、多攝取含維生素E的食物

　　含維生素E 的食物可延緩性腺的萎縮，如大部分的菜油：譬如棕櫚油、向日葵油、大豆油、和橄欖油、堅(jiān)果、原粒五谷、魚、綠色蔬菜，每日150-300 毫克即可。

　　4、較重要的是維持作息的正常

　　臨床上長期熬夜的人和三餐不正常以及營養(yǎng)不均的人是卵巢功能不足常見的族群，因此健康的作息是維持卵巢功能正常的必備條件。

　　5、避免食用容易讓身體發(fā)炎的食物

　　烤炸、高溫烹調(diào)超過 10 分鐘的食物、過多的甜食、加工食品、人工調(diào)味食品等，任何非新鮮食物都應(yīng)避免。