隨著國家二胎政策的放開，越來越多的難孕育家庭選擇了泰國試管嬰兒。但是想一次成功，就得提前調(diào)理身體，尤其是女性，因?yàn)檫@可能影響到試管嬰兒成功率。

女性的身體是受孕的主體，不僅需要提供健康的卵子，還要肩負(fù)孕育胎兒的重任。在去泰國試管嬰兒的家庭中，也不乏有一些之前去過泰國助孕失敗的家庭，很多患者沒有在專業(yè)的指導(dǎo)下，就貿(mào)然的去泰國，在醫(yī)院做過一些檢查后，被告知回去調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間再做試管嬰兒。

下面我們就針對(duì)前往泰國試管嬰兒前應(yīng)該如何調(diào)理身體，做一個(gè)介紹，希望可以幫助大家提高助孕率：

飲食助孕

豆?jié){可以有效調(diào)理內(nèi)分泌，避免內(nèi)分泌失調(diào)而影響排卵。日常生活中還應(yīng)多食黑豆、豆?jié){、水煮魚湯，黑豆可以增加卵子質(zhì)量與數(shù)量。

補(bǔ)充天然雌激素

女性刺激素低或?qū)е伦訉m內(nèi)膜薄，特別是平常月經(jīng)量少、不規(guī)律的朋友一定要注意。子宮內(nèi)膜薄會(huì)影響試管嬰兒胚胎著床率，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜容受性差，胚胎無法著床亦或是生化。

充足的睡眠

充足的睡眠質(zhì)量對(duì)卵子的生長起到很大的作用，尤其是大齡女性，本身卵子數(shù)量就少，更要注意保證睡眠質(zhì)量。

多食高蛋白食物

高蛋白食物可以幫助卵子生長，提高卵子數(shù)量，備孕期間大家可以多食用蛋白質(zhì)類的食物和吃大量的蔬菜和水果，全面補(bǔ)充維生素。高質(zhì)量的卵子可以提高胚胎質(zhì)量、數(shù)量，對(duì)試管嬰兒助孕有重要的影響。

戒掉不良習(xí)慣

影響身體健康和不利于助孕的生活習(xí)慣要戒掉，例如：飲用大量咖啡、吸煙、喝酒、燒烤、熬夜、接觸危險(xiǎn)的化學(xué)物品等。

以上就是在前往泰國試管嬰兒前應(yīng)該怎樣調(diào)理身體的幾個(gè)方面，希望能夠給你們一些幫助。做試管嬰兒不容易，在試管嬰兒前后要調(diào)理好自己的身體，不要過于緊張和焦慮，多與醫(yī)生進(jìn)行交流，保持一顆平和的心態(tài)，祝好孕!