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做過(guò)泰國(guó)試管嬰兒的女性朋友都知道,在促排卵治療的十多天里,需要反復(fù)進(jìn)行陰道B超和測(cè)定血清激素水平監(jiān)測(cè),以此來(lái)了解卵泡生長(zhǎng)、發(fā)育的情況。當(dāng)監(jiān)測(cè)結(jié)果提示卵泡接近成熟,則注射HCG,促使卵子成熟,36小時(shí)后將卵子取出。整個(gè)促排卵周期大概需要進(jìn)行6-8次B超及激素檢測(cè)。而抽血更是需要隔天或者每天都需要抽。
對(duì)此,有很多人會(huì)擔(dān)心,頻繁的抽血會(huì)不會(huì)把人:抽貧血了?
血液的新陳代謝活動(dòng)非常旺盛。一個(gè)成年人的總血量約為4000-5000毫升,一個(gè)健康成年人一次獻(xiàn)血200-400毫升,也只占到全身總血量的5%-10%左右,獻(xiàn)血后身體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié),使血流量很快恢復(fù)正常,同時(shí)還會(huì)刺激身體的造血功能。平時(shí)80%的血液在心臟和血管里循環(huán)流動(dòng)著,維持人體正常生理功能。其余20%的血液儲(chǔ)存在肝、脾等臟器內(nèi),一旦失血或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),這些血液就會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。
人體的血液在不斷新陳代謝,每時(shí)每刻都有許多血細(xì)胞衰老、死亡,同時(shí)又有大量新生細(xì)胞生成,以維持人體新陳代謝的平衡。
而做試管嬰兒每次抽血,不會(huì)超過(guò)10cc,如果機(jī)體造血功能正常的話(huà),當(dāng)天就能恢復(fù)。成年人獻(xiàn)血200毫升都不會(huì)影響健康,更不用說(shuō)區(qū)區(qū)幾毫升的抽血化驗(yàn)了。
如果準(zhǔn)媽媽在促排卵期間,想要快速的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、“恢復(fù)血量”,做促排卵期間,準(zhǔn)媽媽可以在飲食營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)上要作出相應(yīng)的調(diào)整,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。例如在這個(gè)階段可以增加蛋白質(zhì)的攝入,如:魚(yú)肉、牛肉、排骨、雞蛋等,但也要適度,過(guò)量補(bǔ)充容易破壞體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的攝入均衡。
還有多吃含鐵類(lèi)的水果、蔬菜,例如:西紅柿、柚子、桃子、桂圓、葡萄、鮮棗、菠菜...均含有豐富的鐵質(zhì),這些均可以補(bǔ)血!
營(yíng)養(yǎng)類(lèi)的湯也可以多燉:例如:黑豆烏雞湯、五紅湯(紅棗、枸杞、紅豆、紅花生和紅糖)、胡蘿卜排骨湯、阿膠鴿子湯等補(bǔ)血湯飲。
另外有專(zhuān)家表示,夏季是OHSS高發(fā)的季節(jié)。因此,在補(bǔ)充蛋白補(bǔ)血的同時(shí),水分的汲取是萬(wàn)萬(wàn)不能少的,除了白開(kāi)水、魚(yú)湯、排骨湯、紅豆水等之外,也可以考慮飲用適量的含有礦物質(zhì)的飲料。補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和水分,少量多餐,食用易消化的食物,避免食用生冷、辛辣刺激的食物,這樣不止對(duì)排卵期間好,對(duì)準(zhǔn)備孕育寶寶的轉(zhuǎn)媽媽來(lái)說(shuō)更好哦~