做俄羅斯試管嬰兒前,女性需要調(diào)理好身體,促排取卵,還需要調(diào)理好身體為移植受孕做準(zhǔn)備。那么男性呢?男性是否也需要養(yǎng)精蓄銳,以備取精呢?建議,為了從男性體內(nèi)獲得高質(zhì)量的精子,在做俄羅斯試管嬰兒前,男性也是很有必要做些措施的。
為了爭(zhēng)取獲得更有質(zhì)量的精子用作試管。很多男性朋友都想知道,要怎么養(yǎng)精呢?
1、戒煙酒、可樂(lè)等做試管之前,會(huì)損害精子的一定要戒。ICRM專家建議在取精的前一個(gè)星期就必須戒煙酒。相傳可樂(lè)也有殺精的作用,總之也是少食為妙。
2、禁桑拿浴、汗蒸室溫過(guò)高,不宜精子正常發(fā)育,還有可能會(huì)“死精”,所以在做試管前要注意這些。
3、飲食養(yǎng)精微量元素鋅可促進(jìn)精子活力,所以可以多吃些魚(yú)、牡蠣、蝦、肉類等,當(dāng)然也要健康的飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)搭配。
4、禁欲取精時(shí),醫(yī)生也會(huì)嚴(yán)格要求3至7天禁欲,以保證精子的充足。
提醒大家,做試管嬰兒雖然不需要太多的精子,但對(duì)于年齡大的男性朋友,精子的活躍度較低且畸形率較高,有客戶取精后發(fā)現(xiàn)幾億的精子中只有十幾顆精子是活躍的。所以在取精前,為了保證更多活躍的精子,為了要一個(gè)健康的試管寶寶,一定要養(yǎng)精。