泰國試管嬰兒移植成功是做試管夫婦最開心的事情,雖然移植成功了,但是試管移植后還有很多需要注意的地方,尤其是飲食起居更是大意不得。
那么,試管移植后生活起居飲食方面該怎么做更好?
1、洗澡:移植后48小時不洗澡,以后洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長。
2、社交:盡量不要參加社交活動,避免到人流集中和空氣污染嚴重的環(huán)境。避免被別人或車流驚嚇。 試管嬰兒胚胎移植后飲食起居大意不得!
3、心情:保持心情愉快,不能做到這一點,起碼也要保持心情平靜、放松,不要多想結(jié)果、患得患失。 試管嬰兒胚胎移植后飲食起居大意不得!
4、大便:不要拉肚子或便秘。尤其是便秘,一定要保持大便通暢,如果有便秘現(xiàn)象不要硬解大便,等到有便意時再解??傮w來說多吃蔬菜可以保持大便通暢。
5、運動:移植后要避免用力氣的運動:不要用力伸懶腰,不要掂倪尖,不要舉高手,不能蹲下來,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能騎自行車,可以慢慢走。 試管嬰兒胚胎移植后飲食起居大意不得!
6、休息有講究:移植后的48小時,盡量多躺,還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床,起身時先側(cè)身用手支撐身體再起來,48小時以后就可以斜靠在床上(角度小于45度),少看電視,或不看電視,少上網(wǎng)。
7、飲食:可以吃任何你想吃的東西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個西柚。不建議吃的東西:酒、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,這些對胚胎不利。 試管嬰兒胚胎移植后飲食起居大意不得!