吸煙有害身體健康，這都是大家懂的道理，但是還是有很多的煙民，并且抽煙人的年齡越來越年輕化。

試管嬰兒期間男方應該戒煙戒酒的，因為這個煙可以引起你吸入二手煙造成胎兒發(fā)育不健康的情況出現(xiàn)的。試管嬰兒期間雙方都是需要做好準備的，男方應該戒煙酒刺激，保持愉快的心情，避免熬夜，注意增加營養(yǎng)，將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，同時服用葉酸片可以預防新生兒神經(jīng)管畸形的可能。

建議您均衡營養(yǎng)，夫妻雙方都應該適度運動，戒煙禁酒，可以在試管嬰兒開始前到準備懷孕前到當?shù)蒯t(yī)院做相關(guān)的檢查，這個也是提高懷孕的成功率，出生寶寶的健康。

現(xiàn)在試管嬰兒助孕技術(shù)作為不孕不育癥患者治療的定海神針，讓很多久治不愈被不孕不育癥困擾的家庭看到了希望。

雖然說做試管嬰兒從檢查到移植經(jīng)歷很多環(huán)節(jié)，俄羅斯做試管嬰兒周期并不長，總共需要28天左右即可，但是具體的還是得看情況。由于每個考慮試管嬰兒助孕的患者身體情況各不相同，治療方案不同，完成試管嬰兒全程需要的時間也會有所差異。

另外，試管嬰兒助孕一般都是門診治療，患者不需要住院，不過周期內(nèi)流程是醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果制定方案而走，因此提前很難確定具體時間安排。

現(xiàn)在有越來越多的男性生育能力下降或不育癥的情況，很大原因是弱精、少精造成的;弱精癥是指精子活性較差甚至無活動能力。形成弱精癥的原因比較復雜，如果是輕度的弱精癥，改變生活方式，調(diào)理治療后對生育沒有大的影響;如果是嚴重的弱精癥，要看弱精癥的程度，做進一步檢查，最為顯著的是運用試管嬰兒技術(shù)達到順利生育目的。

俄羅斯第三代試管嬰兒技術(shù)，針對弱精癥、大齡患者的治療效果是非常顯著的，將精子和卵子在體外進行受精培育到第五天的囊胚階段，此階段的胚胎是最為穩(wěn)定并著床性最高的，將囊胚移植入到女方子宮內(nèi)之前，要進行第三代試管嬰兒PGD\PGS的基因診斷篩查。

此技術(shù)可以把形成的全部胚胎進行分析、篩查，將患者攜帶的顯\隱性遺傳疾病、大齡弱精患者的染色體異常問題全部剔除，把無疾病，最為優(yōu)秀的胚胎植入到母體，這樣不僅加大了成功受孕幾率，也從根本保證了寶寶的健康。

??赴俄羅斯做試管嬰兒期間的女性需要注意的地方有很多，比如飲食方面，情緒方面，睡眠方面等等，想要生一個健康的寶寶，就要適當?shù)淖龀稣{(diào)整，特別要重視備孕前三個月的飲食和生活習慣。

1、養(yǎng)成好的飲食習慣

很多人的口味都非常的挑剔，經(jīng)常會挑食和偏食，一日三餐會不規(guī)律，這對準備懷孕的女性來說是非常不好的，會影響試管嬰兒的成功率。還有懷孕之后對胎兒正常發(fā)育也會產(chǎn)生一些影響，所以女性在懷孕之前就要養(yǎng)成良好的飲食習慣。一定要保證充足的營養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，清淡飲食，多攝入蛋白質(zhì)食物。

2、注意情緒上的調(diào)養(yǎng)

在助孕的時候情緒一定要調(diào)節(jié)好，有一個好的心態(tài)，在工作的時候也不要太拼了，對于家族和孩子而言，他們都需要你，但對于工作而言，缺少了你還有別的人能夠做到，其中厲害關(guān)系一定注意，不要忙得沒時間生孩子。懷孕之前要有一個好的心態(tài)，開心健康地懷孕，能夠幫助孩子的智力發(fā)育和健康，如果懷孕的時候心態(tài)不好，對孩子的健康可能在影響。

3、雙方養(yǎng)成健身運動

夫妻雙方有一個健康的身體，對自身和孩子都是比較好的。運動健身的項目有很多，比如快走、跑步、瑜伽、動感單車、打羽毛球等等，在運動時，一定要根據(jù)您的情況適當而行即可，不可盲目追求達到結(jié)果即效果。

子宮內(nèi)膜息肉是一種在炎癥和激素的雙重作用下引發(fā)的婦科疾病，很多都伴隨著子宮內(nèi)膜增生。每一個人的情況不同，如果不影響懷孕就先不要做手術(shù)，先懷孕再說。生孩子的時候可以一起拿掉。如果息肉太大太多影響懷孕的話，那就必須先進行手術(shù)，為了避免子宮內(nèi)膜息肉和增生復發(fā)，恢復后應盡快去做俄羅斯試管嬰兒，這樣成功率會比較高一些。

子宮內(nèi)膜息肉的預防措施：

1、注意經(jīng)期衛(wèi)生：月經(jīng)期間，女性應保持私處清潔，及時更換月經(jīng)墊。注意：盡量不在經(jīng)期做婦科檢查。

2、避免多次人流：人工流產(chǎn)手術(shù)易損傷子宮內(nèi)膜，若是不正當?shù)氖中g(shù)更易造成宮腔內(nèi)損傷，引發(fā)炎癥，導致多種婦科疾病。

3、加強孕期和產(chǎn)褥期保?。涸衅趹ㄆ谶M行身體檢查，及時發(fā)現(xiàn)病癥便于及時治療。注意孕期衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡更衣，在產(chǎn)褥期應保持外陰清潔。

近幾年，隨著國內(nèi)二胎政策全面放開之后，越來越多的不孕不育或高齡二胎家庭選擇赴海外做試管嬰兒，在保證高成功率的同時還可以篩查染色體避免遺傳疾病，真正做到優(yōu)生優(yōu)育。在海外試管嬰兒中泰國試管嬰兒一直是國內(nèi)家庭的首選，那么保證泰國試管嬰兒成功率高的原因有哪些?

1、符合實際的個體化促排方案

泰國試管嬰兒過程中促排卵關(guān)鍵環(huán)節(jié)，而促排方案的好壞直接影響會女方取卵數(shù)、卵泡質(zhì)量，甚至如果促排方案選擇不當很有可能會導致無卵可用，導致一次試管周期失敗。泰國試管嬰兒促排方案是根據(jù)患者實際身體情況和卵巢對藥物反應程度制定的，藥物開始的時間和使用的天數(shù)嚴格把控，藥物對于女性卵巢的影響也會定時監(jiān)控以便及時調(diào)整用藥，保證卵子質(zhì)量，從而獲得更多可用優(yōu)質(zhì)的成熟卵子，大大提高成功幾率。

2、超高的胚胎培育水平

泰國試管嬰兒普遍采用第三代試管嬰兒技術(shù)，有所了解的都知道第三代試管嬰兒的核心技術(shù)就是PGS/PGD，這項技術(shù)可以準確的篩查出異常胚胎，為廣大的染色體異常不孕不育家庭帶來健康的希望。再者，泰國胚胎培養(yǎng)實驗室設備先進，國際水平，能夠為早期胚胎發(fā)育提供標準嚴苛的環(huán)境，對于溫度、濕度等情況盡量貼合母體自身環(huán)境，并且胚胎培養(yǎng)液的存在也使得胚胎質(zhì)量在發(fā)育過程中節(jié)節(jié)高升。

3、良好的個人情況

女性在35歲后卵巢功能就會明顯下降，卵巢功能下降就會導致卵子減少或質(zhì)量不佳，所以選擇試管嬰兒助孕一定要抓住自己生育黃金期。對于想通過泰國試管嬰兒助孕的家庭，一定要做前期身體調(diào)理，泰國試管嬰兒服務公司一般都會要求患者先在國內(nèi)進行前期檢查確定準爸媽的身體情況，出現(xiàn)異常都會及時調(diào)理，等身體調(diào)理好后在赴泰試管，大大增高泰國試管嬰兒成功率。

4、幫助患者端正良好的心態(tài)

在進行試管嬰兒的時候醫(yī)生都會囑咐患者擺正心態(tài)，保持良好的心態(tài)很重要。特別是在我國不孕不育家庭不僅僅準媽媽的心理壓力大，整個家庭的壓力都很大。但是在做泰國試管的時候，心理壓力大是影響泰國試管嬰兒成功率的很大因素。心態(tài)健康的家庭更容易獲得好孕，并且寶寶出生后也會樂觀;反之，郁郁寡歡的家庭往往備孕失敗。而且心理因素也是導致胚胎移植不著床的一大因素，就算成功懷孕，心理壓力過大的媽媽也很容易得產(chǎn)后抑郁癥，后患無窮。泰國試管嬰兒醫(yī)院會有心理醫(yī)生，會對去泰國進行試管嬰兒的家庭進行心理疏導，放松心情，迎接好孕。