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在飲食方面與平時相似即可??梢赃m當(dāng)多吃一點(diǎn)新鮮水果、蔬菜;以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。目前還沒有科學(xué)研究顯示何種食物會增加懷孕幾率,何種食物會引起流產(chǎn),不要輕信網(wǎng)上論壇里的沒有科學(xué)依據(jù)的話。不需要過多進(jìn)補(bǔ),導(dǎo)致胎兒太大,對于生產(chǎn)造成困難。生活方式方面,可以繼續(xù)工作、家務(wù),只要不感覺到勞累即可,沒有必要幾個月都躺著,懷孕前3個月最好不要同房、從事劇烈運(yùn)動。
很多做了試管并且驗孕成功的女士,會糾結(jié)于自己是試管懷孕跟正常的懷孕不一樣,是否需要注意過多的細(xì)節(jié)。因此一直惴惴不安,每天處于糾結(jié)和慌張的狀態(tài)中。實(shí)際上這些考慮都是多余的,這對于保胎是十分不利的。最重要的就是放松心情,保持良好、平和的心態(tài),不必緊張。
懷孕3個月后,就可以到產(chǎn)科就診,加入媽的行列了,之后的檢查就固定在產(chǎn)科。例行的產(chǎn)檢對于胎兒和準(zhǔn)媽媽的健康都十分重要,切不可忽視。在這里需要提到的一點(diǎn)就是,走入產(chǎn)檢的行列,試管嬰兒和正常孕育的產(chǎn)檢都是一樣的。