很多不孕不育患者不知道做了俄羅斯試管嬰兒胚胎移植之后怎么保養(yǎng)和調(diào)理，是臥床休息對于胚胎著床好還是稍微運動一下好呢？胚胎移植期間有什么需要注意的呢？
在胚胎移植期間，接受胚胎移植的女性到底應(yīng)該臥床休息還是應(yīng)該適當(dāng)活動，移植之后站起來到底會導(dǎo)致什么后果，這是很多試管移植之后女性常常會提出的一個問題。一般來說，醫(yī)生會建議剛接受移植的女性平躺或24小時持續(xù)臥床休息，但是這樣的臥床休息確實對胚胎的著床有幫助嗎？這個問題是否會給她們和家人造成困擾？有證據(jù)表明，排卵期子宮的收縮力較強(qiáng)，這是在自然狀態(tài)下更有利于精子運送到卵子處。
隨著取卵技術(shù)、麻醉技術(shù)的發(fā)展，取卵和移植過程對患者造成的創(chuàng)傷越來越小，很多人開始認(rèn)為整個過程之后不需要長時間臥床，很多女性在移植之后并沒有長時間臥床休息，正常的工作生活，胚胎依舊正常著床，成功懷孕。
根據(jù)目前的臨床研究表明，與胚胎移植后臥床休息20分鐘相比，休息24小時并不能有更好的妊娠結(jié)局，有專家認(rèn)為，在胚胎移植幾分鐘后，婦女可以站起來，排空膀胱、回家，這對胚胎移植無明顯的影響。
根據(jù)國外專家的研究發(fā)現(xiàn)，接受輔助生殖治療的女性進(jìn)行中等強(qiáng)度的運動比那些低強(qiáng)度運動的女性有更高的種植率和活產(chǎn)率，這為輔助生殖治療后進(jìn)行中等強(qiáng)度的運動有益這一觀點提供了新的證據(jù)。所以，胚胎移植之后，雖然不建議女性進(jìn)行高強(qiáng)度的運動，但是推薦她們可以保持適當(dāng)?shù)倪\動，這是非常有意義的。
綜上所述，與休息相比，帶著胚胎散步或進(jìn)行其他中等強(qiáng)度的運動會帶來更高的移植成功率，所以應(yīng)該鼓勵女性去嘗試。
