做俄羅斯試管嬰兒經(jīng)過一番的努力后終于如愿以償，順利的懷上寶寶。但是接下來另一個幸福的小煩惱又要來了，那就是孕期水腫，這個孕期水腫不只是試管嬰兒準媽媽會有，自然懷孕的準媽媽一樣會出現(xiàn)。那當出現(xiàn)這種情況時，準媽媽們該怎么辦呢?
什么是孕期水腫?
多數(shù)孕婦在懷孕期間，或早或晚，都會出現(xiàn)手腳浮腫的現(xiàn)象，姑且稱之為孕期水腫。
孕婦妊娠期水腫是血管內(nèi)的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。一般來說孕期水腫容易發(fā)生在懷孕28周以后。因為準媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈回流。所以，靜脈回流不好的孕婦，此階段較易出現(xiàn)下肢水腫現(xiàn)象。
出現(xiàn)孕期水腫該怎么辦?
1、不要長時間站著或坐著：長時間的站立或著坐著會使下肢更水腫，所以可以適當?shù)鼗顒踊顒樱⒁庑菹ⅰ?
2、不要攝入過多的鹽：孕期準媽媽們要嚴格控制鹽的攝入量，不要吃過辣、過咸或者腌制食品。一般每日的鹽鹽攝入量不要超過6克，平時可以多喝些紅豆湯，具有利尿的效果。
3、適當補充營養(yǎng)：孕婦在懷孕期間需要補充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，避免營養(yǎng)不足造成貧血等，進而引起病理性水腫。
4、衣著合適：不要一味追求潮流或者時尚，要讓自己穿的舒服，不會壓迫到血液循環(huán)。
俄羅斯試管嬰兒懷孕后，準媽媽出現(xiàn)孕期水腫怎么辦?
孕期水腫不只是在俄羅斯試管嬰兒準媽媽出現(xiàn)，自然懷孕的準媽媽一樣也會出現(xiàn)。如果出現(xiàn)孕期水腫可以按照上面的方法進行調(diào)節(jié)，但是，如果孕期水腫比較嚴重的話，還是要及時找醫(yī)生進行診治。
