凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，相信這句我們在生活當(dāng)中也是經(jīng)常聽到。其實赴美國試管助孕生育，這句話也同樣適用，主要體現(xiàn)在美國試管前提調(diào)理方面。從歷經(jīng)3個月的時間備孕→術(shù)前身體檢查→進入美國試管周期，吃藥打針→促排取卵、取精→精卵受精結(jié)合→移植胚胎→成功著床→驗孕等階段走下來，就是大致美國試管嬰兒助孕流程。

說到備孕前期調(diào)理是美國試管嬰兒成敗的關(guān)鍵，總是會有很多患者疑惑這一點，從理論上來講，夫妻赴美國進行試管助孕生育期間，擁有先進的實驗室設(shè)備、試管技術(shù)精湛且臨床經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，實驗室專業(yè)的操作人員等因素，才是美國管嬰兒成功好孕的重要保障，為什么說美國試管前期調(diào)理是成敗的關(guān)鍵？這樣的想法其實并不全面，美國試管嬰兒助孕療程期間，涉及面廣，影響因素眾多，而且美國試管較終的成功也是由多個因素共同作用的結(jié)果，因此不可片面看待。

第一：美國試管前期調(diào)理的首要因素就是方案的制定，由于個體差異性，而導(dǎo)致調(diào)理方案的不同，比如說有些人需要從生理方面去調(diào)理子宮內(nèi)膜厚度、卵巢功能AMH值；有的人需要結(jié)合自身情況做一些運動幫助提升試管成功率；有的人還需要注意飲食方面，在不同階段補充不同的營養(yǎng)，總之，患者進行美國試管助孕生育，還是需要根據(jù)各自情況進行方案的選擇，有針對性的進行調(diào)理才是正確的打開方式！

第二：美國試管前期調(diào)理的事項，雙方都有各自需要注意：①雙方的精卵質(zhì)量是很重要，主要從飲食，鍛煉，睡眠上面多加注意。于女性而言，在月經(jīng)周期內(nèi)，會有正常成熟卵子排出體外，排卵時間在下次月經(jīng)來潮前14天左右；此時需注意飲食，盡量多吃牛奶、魚、蝦和牛羊肉等蛋白質(zhì)含量高的食物；另外，黑豆?jié){女性患者堅持每天喝，畢竟黑豆對子宮膜生長有良好促進作用。

而對于男性在備孕以及促排期間多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與一些含有高維生素的食物，因為蛋白質(zhì)是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料，充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可增長并提高精子的質(zhì)量和數(shù)量；除了在飲食方面要注意之外，生活方面的細節(jié)也不能忽視，注意休息，睡眠充足，適量運動，心情舒暢。

避免接觸對雙方精卵質(zhì)量產(chǎn)生影響的因素。一般來說，在準備赴美國試管前3個月，夫妻雙方一定要避免酒精的攝入，飲酒對造成嬰兒畸形和智力遲鈍關(guān)系密切，且酒精對大腦和心臟的危害非常大，故而不管是備孕期間還是試管促排期間，戒煙戒酒相當(dāng)重要?。?！

調(diào)整心態(tài)。赴美試管助孕患者的心理及精神狀態(tài)是影響IVF治療的關(guān)鍵性要素。過度心理緊張容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致胚胎難以著床。因此，建議廣大女性患者（當(dāng)然男性也需注意）一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要處于焦慮抑郁或有沉重思想負擔(dān)的精神狀態(tài)。導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)致使原有的激素平衡被打破，阻礙卵子的排出。要知道，良好的心理狀態(tài)可以改善或提升女性激素水平、卵泡質(zhì)量、細胞活性、抗體免疫、增強男性精子活動力等，提高美國試管成功率！